Загальна
Ходить, сидеть, спать, с*ать с ПРЯМОЙ спиной!
Ну что тут описывать? Позвоночник, как известно, это каркас для мышц, вн органов, спинного, головного мозга и пр. Это ОСНОВА ОСНОВ. Большинство из нас ленятся и ходят с искривленным позвоночником, из-за этого различные проблемы.
Критерій завершення
Когда тело без подсказок мозга ходит с прямой спиной и не парится
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
