1

Step 1

Медитация по 1 минуте утром и вечеом

2

Step 2

Медитация по 5 минут утром и вечеом

3

Step 3

Медитация по 10 минут утром и вечеом

4

Step 4

Медитация по 20 минут утром и вечеом

5

Step 5

Медитация по 30 минут утром и вечеом

1

Step 1

Медитация по 1 минуте утром и вечеом

2

Step 2

Медитация по 5 минут утром и вечеом

3

Step 3

Медитация по 10 минут утром и вечеом

4

Step 4

Медитация по 20 минут утром и вечеом

5

Step 5

Медитация по 30 минут утром и вечеом

15 July 2016 13 August 2016
Goal completed 22 July 2016
Details Briefly

Goal author

Anton

Send message

Add to friends

General

Медитировать утром и вечером по 30 минут

Начинаю медитировать по 1 минуте.

Через неделю по пять.

Еще через неделю по десять.

Еще через неделю по двадцать.

Еще через неделю по тридцать.

 Goal Accomplishment Criteria

Утренняя и вечерняя медитация по 30 минут

  1. Медитация по 1 минуте утром и вечеом

  2. Медитация по 5 минут утром и вечеом

  3. Медитация по 10 минут утром и вечеом

  4. Медитация по 20 минут утром и вечеом

  5. Медитация по 30 минут утром и вечеом

  • 1716
  • 15 July 2016, 12:51

The goal is in the group

Управление временем

  • 3725

    members

  • 6270

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder