Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 1 месяц 21 день
Общая
Начать регулярные занятия бегом по утрам
Для укрепления здоровья, повышения самооценки, повышения жизненного физического и психологического тонуса, хочу начать регулярные утренние пробежки. Когда то уже бегал по утрам на протяжении более чем полугода, но потом забросил.
Критерий завершения
Я совершаю пробежки в течении 4 недель, минимум 4 раза в неделю
Личные ресурсы
Желание, физическая возможность
Экологичность цели
Я буду лучше и полноценнее чувствовать жизнь.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
