1

Этап 1

Гардероб

2

Этап 2

Изучить подобные цели на смарте

3

Этап 3

Волосы

4

Этап 4

Лицо

5

Этап 5

Кожа

6

Этап 6

Тело

7

Этап 7

Руки и ноги

1

Этап 1

Гардероб

2

Этап 2

Изучить подобные цели на смарте

3

Этап 3

Волосы

4

Этап 4

Лицо

5

Этап 5

Кожа

6

Этап 6

Тело

7

Этап 7

Руки и ноги

26 июля 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 6 месяцев 10 дней

Личностный рост

Свет мой зеркальце, скажи

Давно уже пора заняться собой. Всегда вроде понимала, что выгляжу я откровенно не ухоженно. В этом, конечно, множество +:

  • можно подольше поспать
  • не трачу время на глажку вещей (ооочень редко)
  • не трачу деньги на декоративную косметику (вобще не крашусь)
  • можно одеться как попало и никто ничего не скажет, ты ведь и так выглядишь, как бомж
  • не трачу время на прически, маникюр и т.д. и т.п.

Однако, очевидно, что это влечет за собой очень много минусов, перечислять которые я замучаюсь, ибо знаю, что их дофига. Данная цель должна нести в себе комплексный подход с психологической стороны и со стороны здоровья. В общем и целом, работы масса.

Проработке подлежит и тело, и гардероб, и привычки.

Буду делать все не спеша, постепенно, т.к. все требует и материальных вложений. Я если приступаю к работе над собой то хочу с делать все и сразу. В итоге трачу за короткий период много денег. Второй раз уже денег жалко. На этом все и закачивается. К тому же тут нужно все подбирать и пробовать, то есть не избежать и напрасных трат. А эту цель еще надо срастить с первоочередной задачей экономии.

Но все таки я хочу получить от процесса удовольствие. Хочется вкладывать заработанные деньги не себе в брюхо (которое к тому же все равно не растет), а на удовольствия, которые являются еще и долгосрочными инвестициями.

 Критерий завершения

Образ удался. Хз, как это определить

 Личные ресурсы

Жертвы

 Экологичность цели

Улучшу одну точку пространства

  1. Гардероб

    Перво-наперво, проведу разведку среди всех возможных типов и цветотипов.

    Хочу перешерстить свой гардероб от и до. Теперь буду покупать вещь не потому что "ну ладно, не зря ж я ходила столько по магазинам", а потому что она мне реально нравится, идет и нужна. Во-первых, это избавит мой гардероб от лишнего хлама. Во-вторых, избавит от лишних трат и позволит покупать не кучу дешевых вещей, которые не буду носить, а покупать хорошие вещи. Еще хочу минимализировать свой гардероб. Чтоб не "вот эта майка только к этим шортам и босоножкам". А сделать его более универсальным. Иметь всего несколько комплектов вещей, что бы не заморачиваться над тем, что одеть. Мне очень понравилась идея того, что чтобы экономить время на том, что надеть с утра, надо иметь мало выбора. Ходить в одном и том же нынче не зазорно. Но опять же надо грамотно подойти к этому вопросу. Пусть у меня будет 2-3 комплекта на каждое время года, но которые можно сочетать между собой. Это значительно сэкономит место при переездах. На самом деле, я уже сейчас знаю, что больше половины гардероба могу смело выбросить. Потому что они только лежат и таскаются с места на место. Покупать вещи тоже стараться не когда уже порвалась та единственная, а заранее, что бы не брать из нужды что попало. Выбор строить на основе проведенных исследований.

    1. Типаж внешности

    2. Гардероб разработать

  2. Изучить подобные цели на смарте

    Много здесь интересного можно найти)

  3. Волосы

    Природа наградила жидкими, тонкими, невзрачными волосами. И я понятия не имею, что с этим делать.

    В этот раз придется по-любому делать стрижку выше плеч, т.к. сожженные химией волосы надо обрезать.

    Остановила свой выбор на "Пикси", потому что хочу попробовать отрастить волосы из короткого состояния и посмотреть, какая длинна мне больше идет. Еще этот опыт будет полезен, т.к. я научусь делать укладки на любую длину волос.

    Красить волосы не буду, т.к. они всегда отливают у меня красным или ярко рыжим цветом после покраски недели так 2. Причем всегда подбирала краску без подобного эффекта. Не знаю в чем причина, но лучше я полюблю свой цвет.

    Но стрижкой я работу над волосами ограничивать не хочу. Буду искать как магазинные средства по уходу за волосами, так и варианты домашнего производства. Вычеркивать этапы буду, когда найду то что нужно.

    1. Стрижка "Пикси"

    2. Маска

    3. Шампунь

    4. Витамины

    5. Укладки и прически

  4. Лицо

    Здесь будет вестись серьезная психологическая работа, т.к. без страха я на себя в зеркало взглянуть не могу. А тратить часы перед зеркалом, чтобы выйти за хлебушком, или того пуще ложиться под нож я не хочу.

    Раньше я считала, что если ты уродина, то косметика тебя не спасет. Нифига. Сейчас в интернете тонны видео, как из дурнушек делают писаных красавиц отличным мейком. Но бояться почесать нос ,чтобы не стереть слой штукатурки, я не хочу.

    Не нравятся мне накрашенные ресницы (все эти комочки и слипшиеся ресницы. какая бы хорошая тушь ни была и какие бы ни были золотые руки наносящего, они есть. мне это не нравится) и наращенные ресницы (тут без комментариев. как куклы). Витамины, репейное масло и карепрост творят чудеса. Надо только не забрасывать это дело.

    Большая проблема у меня с бровями. При нервных переживаниях выпадают и растут потом медленно, да я еще помогаю, теребя их постоянно руками. Приходиться рисовать (единственное пока, что покупаю из декоративной). Надо держать руки подальше от них, справляться с нервными напряжениями и тоже чем то мазать для хорошего роста регулярно.

    Из косметики думаю только использовать подводку для глаз, может иногда тени, но пока разве что попробую.

    Синяки под глазами. Я даже не уверенна, что это от чего-то. Скорее тонкая кожа и яркие сосуды. Но слышала, что и это все исправляется даже в домашних условиях. Надо тоже заняться.

    Губы время от времени начинают сохнуть и трескаться. Сейчас растет алоэ в комнате. Можно будет пользоваться его соком. Очень хорошо мне раньше помогал в проблемах с губами. Попробую смешать его с простым вазелином.

    Здесь есть планы на матовую помаду, потому проблему с сухостью надо определенно решить.

    С кожей беда конкретная, но я уже так привыкла, что не обращаю внимания. А надо бы. Во первых появляются простудные воспаления, что по сути лечится обычными таблетками далеко и надолго. Но кто бы гонял таблетки пить. А так же мелкие прыщички, черные точки и эта ужасная комбинированная кожа, которая где-то жирная, а где-то порой и сухая. Хочется матовости. Естественной матовости. А не так, чтоб с утра мог сковородку смазать для яичницы. Конечно я понимаю, что организм работает и выделяет там всякие гадости. Но надо постараться их минимизировать. Как-то я пробовала уже утбан с кучей всякой полезной фигни. Прыщей становится меньше, но совсем они не уходят. да и черные точки ни куда не деваются. Сейчас попробую в купленную маску запилить соль, соду и аспирин. Может такая смесь справится. Ну и, конечно, долго и упорно еще буду этот вопрос изучать.

    Смешное японское упражнение с бутылкой тоже буду делать. Еще хотела задействовать румяна. Как-то мне понравились, когда есть легкий розовый румянец. Главное не переборщить и не превратиться в матрешку)

    Еще надо подкорректировать диету. Если строго ограничить продукты, то кожа становиться чистая. Но с таким рационом даже существование маловероятно. Надо как-то с этим поэкспериментировать еще, а не хавать все подряд без меры.

    1. Ресницы

    2. Брови

    3. Синяки под глазами

    4. Кожа

  5. Кожа

    Иногда кожа становится очень сухой. Но уже знаю, что этот вопрос решается за счет витаминов. Надо только точно знать графики их приема, а не "когда деньги есть" или "приспичило".

    В добавок иногда появляется немного высыпаний на плечах. Тут я без понятия, что делать. Надо думать. В принципе утбан для лица помогал. Да и обычные скрабы при регулярном использовании тоже. Может этого и хватит.

    Еще не понятно, что с моей аллергией на солнце. Последние 2 года ее нет, и я не знаю, с чем это связанно. И мне нравится, когда я загорелая. Я бы даже в солярий походила) Но пока боюсь. Еще понаблюдаю за кожей.

    И добавлю в этот пункт, пожалуй, татуировку.

    1. Плечевая зона

    2. Сухость кожи

    3. Аллергия

    4. Татуировка

  6. Тело

    С телом тоже много работы. Во-первых надо справиться с набором веса. Иначе при любой физической активности я стремительно теряю в весе. Набрать очень сложно. Но сначала решу вопрос по цели здоровье и схожу к эндокринологу. если там все в порядке, то пойду к диетологу.

    Дальше у меня есть цель по набору веса.

    Потом следует хотя бы немного исправить колесовые ноги. Сейчас то уже поздно. Кардинально ничего не изменить. Но можно делать упражнения и сгладить эффект. Еще походить на массаж. Но это больше к теме здоровья относиться.

    Давно хочу сделать лазерную эпиляцию. Дорогая гадина, но нужная вещь. Нескоро она мне светит, но и со счетов ее сбрасывать не нужно.

    1. Набрать вес

    2. Исправить ноги

    3. Лазерная эпиляция

  7. Руки и ноги

    Маникюр и педикюр я делаю крайне редко и всегда сама. Стоит все таки ходить иногда в салон время от времени. А в промежутках уже можно поддерживать это состояние. Хотя, с моей научной работой это бесполезно и колтуны мне обеспечены. Ну хоть что-то стараться делать.

    За ногами вообще бессовестно не слежу. Надо и для рук и для ног делать ванночки. да и вобще посмотреть, чем их еще можно побаловать.

    1. Ванночки для рук и ног

    2. Маникюр и педикюр

  • 2649
  • 26 июля 2016, 15:09
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?