Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 6 месяцев 10 дней
Свет мой зеркальце, скажи
Давно уже пора заняться собой. Всегда вроде понимала, что выгляжу я откровенно не ухоженно. В этом, конечно, множество +:
- можно подольше поспать
- не трачу время на глажку вещей (ооочень редко)
- не трачу деньги на декоративную косметику (вобще не крашусь)
- можно одеться как попало и никто ничего не скажет, ты ведь и так выглядишь, как бомж
- не трачу время на прически, маникюр и т.д. и т.п.
Однако, очевидно, что это влечет за собой очень много минусов, перечислять которые я замучаюсь, ибо знаю, что их дофига. Данная цель должна нести в себе комплексный подход с психологической стороны и со стороны здоровья. В общем и целом, работы масса.
Проработке подлежит и тело, и гардероб, и привычки.
Буду делать все не спеша, постепенно, т.к. все требует и материальных вложений. Я если приступаю к работе над собой то хочу с делать все и сразу. В итоге трачу за короткий период много денег. Второй раз уже денег жалко. На этом все и закачивается. К тому же тут нужно все подбирать и пробовать, то есть не избежать и напрасных трат. А эту цель еще надо срастить с первоочередной задачей экономии.
Но все таки я хочу получить от процесса удовольствие. Хочется вкладывать заработанные деньги не себе в брюхо (которое к тому же все равно не растет), а на удовольствия, которые являются еще и долгосрочными инвестициями.
Критерий завершения
Образ удался. Хз, как это определить
Личные ресурсы
Жертвы
Экологичность цели
Улучшу одну точку пространства
-
Гардероб
Перво-наперво, проведу разведку среди всех возможных типов и цветотипов.
Хочу перешерстить свой гардероб от и до. Теперь буду покупать вещь не потому что "ну ладно, не зря ж я ходила столько по магазинам", а потому что она мне реально нравится, идет и нужна. Во-первых, это избавит мой гардероб от лишнего хлама. Во-вторых, избавит от лишних трат и позволит покупать не кучу дешевых вещей, которые не буду носить, а покупать хорошие вещи. Еще хочу минимализировать свой гардероб. Чтоб не "вот эта майка только к этим шортам и босоножкам". А сделать его более универсальным. Иметь всего несколько комплектов вещей, что бы не заморачиваться над тем, что одеть. Мне очень понравилась идея того, что чтобы экономить время на том, что надеть с утра, надо иметь мало выбора. Ходить в одном и том же нынче не зазорно. Но опять же надо грамотно подойти к этому вопросу. Пусть у меня будет 2-3 комплекта на каждое время года, но которые можно сочетать между собой. Это значительно сэкономит место при переездах. На самом деле, я уже сейчас знаю, что больше половины гардероба могу смело выбросить. Потому что они только лежат и таскаются с места на место. Покупать вещи тоже стараться не когда уже порвалась та единственная, а заранее, что бы не брать из нужды что попало. Выбор строить на основе проведенных исследований.
-
Типаж внешности
-
Гардероб разработать
-
-
Изучить подобные цели на смарте
Много здесь интересного можно найти)
-
Волосы
Природа наградила жидкими, тонкими, невзрачными волосами. И я понятия не имею, что с этим делать.
В этот раз придется по-любому делать стрижку выше плеч, т.к. сожженные химией волосы надо обрезать.
Остановила свой выбор на "Пикси", потому что хочу попробовать отрастить волосы из короткого состояния и посмотреть, какая длинна мне больше идет. Еще этот опыт будет полезен, т.к. я научусь делать укладки на любую длину волос.
Красить волосы не буду, т.к. они всегда отливают у меня красным или ярко рыжим цветом после покраски недели так 2. Причем всегда подбирала краску без подобного эффекта. Не знаю в чем причина, но лучше я полюблю свой цвет.
Но стрижкой я работу над волосами ограничивать не хочу. Буду искать как магазинные средства по уходу за волосами, так и варианты домашнего производства. Вычеркивать этапы буду, когда найду то что нужно.
-
Стрижка "Пикси"
-
Маска
-
Шампунь
-
Витамины
-
Укладки и прически
-
-
Лицо
Здесь будет вестись серьезная психологическая работа, т.к. без страха я на себя в зеркало взглянуть не могу. А тратить часы перед зеркалом, чтобы выйти за хлебушком, или того пуще ложиться под нож я не хочу.
Раньше я считала, что если ты уродина, то косметика тебя не спасет. Нифига. Сейчас в интернете тонны видео, как из дурнушек делают писаных красавиц отличным мейком. Но бояться почесать нос ,чтобы не стереть слой штукатурки, я не хочу.
Не нравятся мне накрашенные ресницы (все эти комочки и слипшиеся ресницы. какая бы хорошая тушь ни была и какие бы ни были золотые руки наносящего, они есть. мне это не нравится) и наращенные ресницы (тут без комментариев. как куклы). Витамины, репейное масло и карепрост творят чудеса. Надо только не забрасывать это дело.
Большая проблема у меня с бровями. При нервных переживаниях выпадают и растут потом медленно, да я еще помогаю, теребя их постоянно руками. Приходиться рисовать (единственное пока, что покупаю из декоративной). Надо держать руки подальше от них, справляться с нервными напряжениями и тоже чем то мазать для хорошего роста регулярно.
Из косметики думаю только использовать подводку для глаз, может иногда тени, но пока разве что попробую.
Синяки под глазами. Я даже не уверенна, что это от чего-то. Скорее тонкая кожа и яркие сосуды. Но слышала, что и это все исправляется даже в домашних условиях. Надо тоже заняться.
Губы время от времени начинают сохнуть и трескаться. Сейчас растет алоэ в комнате. Можно будет пользоваться его соком. Очень хорошо мне раньше помогал в проблемах с губами. Попробую смешать его с простым вазелином.
Здесь есть планы на матовую помаду, потому проблему с сухостью надо определенно решить.
С кожей беда конкретная, но я уже так привыкла, что не обращаю внимания. А надо бы. Во первых появляются простудные воспаления, что по сути лечится обычными таблетками далеко и надолго. Но кто бы гонял таблетки пить. А так же мелкие прыщички, черные точки и эта ужасная комбинированная кожа, которая где-то жирная, а где-то порой и сухая. Хочется матовости. Естественной матовости. А не так, чтоб с утра мог сковородку смазать для яичницы. Конечно я понимаю, что организм работает и выделяет там всякие гадости. Но надо постараться их минимизировать. Как-то я пробовала уже утбан с кучей всякой полезной фигни. Прыщей становится меньше, но совсем они не уходят. да и черные точки ни куда не деваются. Сейчас попробую в купленную маску запилить соль, соду и аспирин. Может такая смесь справится. Ну и, конечно, долго и упорно еще буду этот вопрос изучать.
Смешное японское упражнение с бутылкой тоже буду делать. Еще хотела задействовать румяна. Как-то мне понравились, когда есть легкий розовый румянец. Главное не переборщить и не превратиться в матрешку)
Еще надо подкорректировать диету. Если строго ограничить продукты, то кожа становиться чистая. Но с таким рационом даже существование маловероятно. Надо как-то с этим поэкспериментировать еще, а не хавать все подряд без меры.
-
Ресницы
-
Брови
-
Синяки под глазами
-
Кожа
-
-
Кожа
Иногда кожа становится очень сухой. Но уже знаю, что этот вопрос решается за счет витаминов. Надо только точно знать графики их приема, а не "когда деньги есть" или "приспичило".
В добавок иногда появляется немного высыпаний на плечах. Тут я без понятия, что делать. Надо думать. В принципе утбан для лица помогал. Да и обычные скрабы при регулярном использовании тоже. Может этого и хватит.
Еще не понятно, что с моей аллергией на солнце. Последние 2 года ее нет, и я не знаю, с чем это связанно. И мне нравится, когда я загорелая. Я бы даже в солярий походила) Но пока боюсь. Еще понаблюдаю за кожей.
И добавлю в этот пункт, пожалуй, татуировку.
-
Плечевая зона
-
Сухость кожи
-
Аллергия
-
Татуировка
-
-
Тело
С телом тоже много работы. Во-первых надо справиться с набором веса. Иначе при любой физической активности я стремительно теряю в весе. Набрать очень сложно. Но сначала решу вопрос по цели здоровье и схожу к эндокринологу. если там все в порядке, то пойду к диетологу.
Дальше у меня есть цель по набору веса.
Потом следует хотя бы немного исправить колесовые ноги. Сейчас то уже поздно. Кардинально ничего не изменить. Но можно делать упражнения и сгладить эффект. Еще походить на массаж. Но это больше к теме здоровья относиться.
Давно хочу сделать лазерную эпиляцию. Дорогая гадина, но нужная вещь. Нескоро она мне светит, но и со счетов ее сбрасывать не нужно.
-
Набрать вес
-
Исправить ноги
-
Лазерная эпиляция
-
-
Руки и ноги
Маникюр и педикюр я делаю крайне редко и всегда сама. Стоит все таки ходить иногда в салон время от времени. А в промежутках уже можно поддерживать это состояние. Хотя, с моей научной работой это бесполезно и колтуны мне обеспечены. Ну хоть что-то стараться делать.
За ногами вообще бессовестно не слежу. Надо и для рук и для ног делать ванночки. да и вобще посмотреть, чем их еще можно побаловать.
-
Ванночки для рук и ног
-
Маникюр и педикюр
-
- 2649
- 26 июля 2016, 15:09
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением