1

Step 1

Потренувати навик програмування

2

Step 2

Покращити стан шкіри

3

Step 3

Сісти на шпагат

4

Step 4

Звичка качати прес & робити вправи

5

Step 5

Знайти співрозмовника для практики іспанської

6

Step 6

Знайти якийсь класний англійський серіальчик

7

Step 7

Вивчити 10 нових рецептів

8

Step 8

Зробити перший крок для того щоб отримати досвід роботи

1

Step 1

Потренувати навик програмування

2

Step 2

Покращити стан шкіри

3

Step 3

Сісти на шпагат

4

Step 4

Звичка качати прес & робити вправи

5

Step 5

Знайти співрозмовника для практики іспанської

6

Step 6

Знайти якийсь класний англійський серіальчик

7

Step 7

Вивчити 10 нових рецептів

8

Step 8

Зробити перший крок для того щоб отримати досвід роботи

01 August 2016 01 September 2016
Goal completed 17 September 2016

Goal author

Personal development

31 Day Challenge

Я надіюся що опублікувавши цю ціль я отримую більше стимулу працювати над собою. Також якшо ви стикалися з подібними проблемами буде цікаво прочитати ваші поради ( в коментаріях ).

Постараюся кожного дня відписувати про те як просувається досягнення цілі.

 Goal Accomplishment Criteria

Після 31 Дня я підібю підсумки і якшо 7/8 з цього буде зараховано то ціль я вважатиму досягнутою

  1. Потренувати навик програмування

    Ну оскільки я хочу стати програмістом ,мені потрібно постійно удосконалювати свої навички . Я знайшла дуже класний сайт на якому розміщення задачі по рівню складоності від 1 ...100 % це чудова практика і я вже багато навчилася дякуючи йому .Я вирішила зробити всі задачі від 1 до 100 . поки що я на 35 тій до кінця місяця хочу дійти до 50 % .Тоді я вважатиму цей етап зарахованим.

  2. Покращити стан шкіри

    В мене жирна шкіра . Я буду правильно харчувчатися і надіюся це покращити її вигляд .

    Повністю виключу з харчування :

    • білий хліб
    • жирне
    • копчене
    • солодке
    • здоби

    За те буду вживати кожного дня :

    • 100 gr моркви
    • Яблуко
    • Зелень
    • Ягоди
    • 1 стакан кефіру
    • Двічі на тиждень рибу
    • 2 літри води

    Та вмиватися спеціальним милом

  3. Сісти на шпагат

    2 тижні тому коли я пробувала сісти на шпагат було 48 сантиментрів .Тепер залишилося 28 сантиметрів . Я вважатиму цей етам досягнутим якшо хоча б дотягнуся до 15 сантиметрів .А для цього

    • Розтяжка
    • Розвівши ноги на максимальну ширину я маю протриматися 5 хвилин
  4. Звичка качати прес & робити вправи

    Я часто роблю вправи і так далі але моїм діям не вистачає систематичності .Тому хочу мати звичку робити вправи кожного дня але на різні групи мязів щоб не сильно втомулюватися .

    • Цей етап буде зараховано якшо 21 День я буду виконувати вправи мінімум 20 хвилин на день
  5. Знайти співрозмовника для практики іспанської

    Вже рік я вчу іспанську... По аудіо - уроках .Також дивилася серіал "Extra Espanol " але одного разу наткнулася на відео в ютюбі

    Тут розказується як двоє хлопчиків подорожували в різні країни і вивчали мови спілкуючись виключно на тій мові яку вони хотіли вивчити . Так за три місяці такої практики вони дуже круто прокачували свої мовні скіли . Висновок такий :

    Щоб мені підтягнути іспанську хоч до рівня Intermediate потрібно знайти собі співрозмовника . В мене є один друг який теж вчить іспанську але він дуже слабенький так що я постараюся знайти собі співрозмовник за допомогою інтернету (Можливо навіть кількох )

    1. Знайти друга (або кількох друзів ) в інтернеті (можливо зареєструюся в livemocha )

    2. Добавити його в Whatsaap (Для мене це поки найзручніший додаток )

  6. Знайти якийсь класний англійський серіальчик

    Ну якщо я все таки дивлюся іноді серіали то нехай вже це краще буде з користю.

  7. Вивчити 10 нових рецептів

    Готую я так собі так що за цей місяць я хочу покращити цей навик тому кожні три дні (як мінімум ) викладатиму фото зі своїм "кулінарним шедевром " Але починатиму з простих страв ))

  8. Зробити перший крок для того щоб отримати досвід роботи

    Одним словом всі добре знають як тяжко після завершення Універу піти працювати по спеціальності, всюди потрібен досвід ... але на щастя мені випала така нагода попрацювати над одним проектом по розпізнаванню зображень ,якщо мене не візьмуть на роботу я всеодно буду мати більш - менш пристойне резюме (Можна тепер буде вказати що в мене є досвід роботи ) .Поки що нічого конкретного не дали але сказали вчити OPEN CV .

    Цей етап я ввжатиму завершеним якщо хоч 50 годин потрачу на вивчення цієї супер потужної і класної бібліотеки це десь приблизно 96 хвилин в день .

  • 1122
  • 01 August 2016, 08:23
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?