1

Step 1

1ый этап 21 день

14 August—03 September

1

Step 1

1ый этап 21 день

14 August—03 September

10 August 2016 31 December 2016
The goal is overdue by 2167 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 3 months 21 days

Goal author

Dina Bekar

Kazakhstan, Алма-Ата

28 years old

General

Я СДЕЛАЮ ЭТО: 140 дней как последний шанс.

Я вот не знаю даже, что за я человек такой. За что не берусь ничего доделать до конца не могу. Сдаюсь при первом же ударе. Что хочу от жизни так и не знаю. Мне порой кажется что либо я сумасшедшая или инопланетянин какой то. Потому что все у меня никак у людей.

И что вы думаете изменить себя я тоже уже не раз делала попытки. В итоге эти попытки конечно что то принесло положительное. Но я хочу наконец то гордиться достижением, что я сделала это, я выполнило всё и до конца. Не остановилась на половину пути.

Как оказалось я очень депрессивный человек и человек который любит планировать и не действовать. И из за этого у меня в жизни круговорот.в котором одни и те же проблемы. Новых как то не появлялось, сколько я уже наблюдаю.

Доделать все я не могу просто от того что передумаю. Или во мне нет уверенность что это моё и что мне действительно это надо. В итоге получается берусь и бросаю. Или же распланирую все и не делаю. Лень матушка и не дисциплинированность.

 Goal Accomplishment Criteria

К 31 декабрю, к новому году.

 Personal resources

1. Ранний подъем в 7 утра

2. Йога

3. Позитивно на все смотреть

4. Не сидеть не думать - идти действовать

5. Не лениться, идти сразу делать.

6. Наладить отношения с мамой, ездить хотя бы 2 раза в месяц к бабушке с дедушкой.

7. Расширить зону комфорта, делать что то новое или делать обычное не обычно.

8. Учить каждый день языки

9. Читать каждый день

10. Планировать день и благодарить

 Goal ecological compatibility

Получилось так что до нового года сегодня осталось 142 дня. Поэтому я округлила до 140. Я хочу выполнить все критерии. Который напишу сегодня. И 31 декабря поставить новые цели на 2017 год.

И вот я хочу наконец то доделать все то что я хочу и запланировала. Взять и сломать свой характер. Чтоб не возвращаться снова и снова к одному и тому. Устала от того что моя жизнь стоит на одном месте и просто крутится в Шарике.

ПОРА ВЫЛАЗИТЬ ИЗ ЭТОГО ШАРИКА.

  1. 1ый этап 21 день

    1. выработать дисциплину, раньше встану больше дел сделаю. Вообще это одна из привычек которая я постоянно пытаюсь сделать но у меня не удаётся.
    2. В последнее время йога тоже перерывами, и нужно научить себя не пропускать, то есть делать это как пойти зубы почистить.
    3. Почему no man?) в связи с расставанием происходит некая депрессия и нужно какое то время чтоб она прошла.
    1. Привычка #1 Ранний подъем в 7:00

    2. Привычка #2 Йога каждое утро

    3. Привычка #3 No man (не писать, не зависеть, не думать)

  • 1224
  • 10 August 2016, 14:17
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?