Любовь к организованности

1. Сбор информации 1 круг
   1.1 Оглядеться вокруг, найти все, что лежит не на своем мечте, и положить это в свой лоток.
   *распределить вещи на четыре категории: расходные материалы, справочные материалы, элементы декора, оборудование)
   *сформировать лоток входящие
2. Обработка 1 круг
3. Организация
4. Обзор
5. Выполнение
6. Контроль над проектами

1. Выписать 8 основных элементов и поместить их на видное место
2. Сформулировать свое видение будущего
   2.1. долгосрочные цели (стр 86)
   2.2. Видение будущего в трехлетней перспективе
   2.3 Ответить на вопросы, позволяющие оценить уровень контроля (стр 89)
   2.4 Описать свое будущее в целом
3. Разработать свой первый долгосрочный план
   3.1 Сформулировать цели на первый год (стр 99)
   3.2 Создать 12-недельный план (стр 103)
   3.3. Ответить на вопросы (стр 104)
4. Еженедельные планы (Даем оценку предыдущей неделе /проверка достижений за неделю, Планируем текущую неделю, участвуем в группе поддержки )
   4.1 Первая неделя
   4.2 Вторая неделя
   4.3 Третья неделя
   4.4 Четвертая неделя
   4.5 Пятая неделя
5. Найти и начать участвовать в группе поддержки
6. Определить набор параметров для каждой цели, по которым будут измеряться действия и результаты.
7. Создать образец временной недели (стр 137)
   *учесть разделение времени на стратегическую, буферную и рекреационную часть
   7.1 Выделить 15 минут утром в понедельник на рассмотрение результатов предыдущей недели и составление плана на текущую.
   7.2 Запланировать трехчасовую стратегическую часть
   7.3 Запланировать 1-2 буферные части на каждый день недели ( примерно 1 часть=1 часу)
   7.4 Запланировать рекреационную часть
   7.5 Распределить по времени другие важные действия (чтение, спортзал, планирование и тд)
8. Выделять каждый день в течение 1 года 15 минут на просмотр еженедельного плана
   
9. Работа с собственными обещаниями (стр 163)
   9.1 Выписать на видное место 4 ключевых принципа обещаний, понять их.
   9.2 Определить несколько областей, в которых я бы хотела добиться в этом году наибольшего результата
   9.3 Определить основное действие, которое окажет наибольшее влияние на достижение моей цели.
   9.4. Определить, чего мне будут стоить эти еженедельные тренировки.
   9.5 Выбрать те основные действия, ради которых я готова заплатить цену
10. Создать таблицу в ежедневнике "Обещание другим"
    
11. Пройти свои первые 4 недель (стр 179)
    11. 1 Прочитать рекомендации ко второй неделе (стр 181)
    11.2 Прочитать рекомендации к третьей неделе (стр 182)
    11.3 Завершить первые четыре недели, написать итог, свои ощущения
12. Пройти свои первые еще 4 недели (стр 179)
    12.1

    Прочитать рекомендации ко пятой неделе (стр 183)
    12.2

    Прочитать рекомендации ко восьмой неделе (стр 183)
    12.3 Завершить еще четыре недели, написать итог, свои ощущения

13. Завершить 12-недельный год + дать итоговую оценку работе
14. Заключительная 13-неделя
15. Провести закрепляющий второй год по данной методике
16. Завершить сдвиг в сознании по данной методике

2. Ваше задание

1. Определите три дела, которые вы действительно хотите завершить на неделе

2. Превратите ваши три результата в простые истории, к которым вы почувствуете страсть

3. Ваше задание

1. Определите три результата, которые вы хотите на сегодня.

2. Превратите каждый результат в простую историю, которая отвечает вашей страсти и ценностям.

4.Ваше задание

1. Запишите три результата на сегодня. Это укрепит наши ежедневные результаты. И поможет умело избавиться от дел.

2. Запишите три результата на неделю. Примите во внимание оставшееся время и энергию, которые остались у вас на неделю. Как вы можете с большей пользой потратить свои ресурсы? Как будут выглядеть три победы на неделю?

3. Установите один предел на что-нибудь, утомляющее вас. Установите либо временный или количественный предел.

5. Ваше задание

1. Сделайте обзор карт Сфер Влияния для работы, личного и жизни и улучшайте их до тех пор, пока вы не поймете, что они действительно отображают то, что вы делаете в своей жизни. Они должны быть простыми и бросающимися в глаза. Они - это не ваши результаты, они - это не ваши задания, они являются просто списками ваших занятий или проектов или больших проектов в вашей жизни.

2. Рассмотрите некоторые примеры Сфер Влияния в Главе 4 – Сферы Влияния в книге Getting Results the Agile Way.

3. Выберите одну область, в которую вы могли инвестировать меньше, чтобы инвестировать больше в другую область. Определите, почему вы хотите сделать это изменение. Это ваш шанс намеренно улучшить область вашей жизни посредством осознанной инвестиции и управляя своим жизненным портфолио по-умному, смотря с вершины.

6. Ваше задание

1. Запланируйте повторяющуюся 20-минутную встречу с самим собой на пятницу, чтобы поразмыслить о своих результатах. Я рекомендую делать это раньше до полудня, нежели позже к вечеру. Ваша ясность прослужит вам остаток дня и задаст положительный тон начинаниям.

2. Определите три дела, которые прошли хорошо и три дела, которые надо улучшить. Отпразднуйте эти победы!

7. Ваше задание

1. Выберите область в вашей жизни, которая не работает на вас, и попытайтесь установить новый предел. Это означает установку максимального объема времени в чем-нибудь или минимум времени в чем-то другом.

2. Найдите простой способ, чтобы добавить пространство в вашей жизни, и тестируйте его на следующей неделе.

8. Ваше задание

1. Разгрузите свой мозг. Просто сделайте список и разгрузите все, что находится в вашем разуме или тянет ваши мысли.

2. Уделите момент, чтобы насладиться тем, как вы очистили свой разум и дали ему немного передохнуть. Позвольте себе поиграться в возможности.

3. Если вы действительно чувствуете полным себя энтузиазма, сделайте потом обзор своего списка и найдите в нем какие-нибудь легкие дела. Например, самым простым списком у меня будет пропустить бумаги через шредер, и мне нравится это, так что я займусь этим. Для других дел я отступлю назад, задам приоритеты, сравнив с тем, что я хочу добиться, и потом сделаю простой план.

9. Ваше задание

1. Определите ваши три ДОЛЖЕН на день

2. Определите ваши три ДОЛЖЕН на неделю

10. Ваше задание

1. Найдите свои сильные стороны и запишите их так, как вам понравится и дайте четкое определение того, что делает вас сильнее. Вы закончите, когда ваш список будет похож на избранный список ваших супер-навыков.

2. Определите свои сильные и слабые стороны.

3. Найдите креативные способы убрать, объединить или уменьшить занятия, которые делают вас слабее, и найдите способ проводить, по крайней мере, один час в неделю на том, что делает вас сильнее. Выторгуйте время на слабых сторонах на большее время на сильных сторонах.

11. Ваше задание

1. Определите самые худшие точки трения в вашем дне.

2. Создайте три гладких дорожки, чтобы упростить день. Выберите любую рутину или общее задание, которые вы хотите облегчить для себя.

3. Создайте чеклисты для общих рутинных дел. Вам не надо пробовать и помнить, что надо делать следующим, и вы можете облегчить следование своим рутинным делам.

4. Положите календарь туда, где вы увидите его с первого взгляда. Облегчите так, чтобы видеть, как выглядит ваше расписание.

12. Ваше задание

1. Определите, кто вы по натуре – зачинщик или исполнитель.

2. Определите самые общие Продуктивные личности или роли, которые вы играете день ото дня.

3. Реализуйте себя в том, что подходит вам по натуре.

13. Ваше задание

1. Когда на вашем пути встает какое-то дело, то примените к нему очередность и решите либо выполнить его, либо поставить его в очередь, либо запланировать его, либо делегировать его.

2. Примените очередность к своей кипе дел, чтобы уменьшить ее размер.

Подводя итог (часть 1)

Давайте вернемся назад и сделаем обзор того, чему мы научились в течение «30 дней достижения результатов» и как это подходит к вам:

1. Вы можете использовать «Правило Трех», чтобы избежать перегруженности.

2. Вы - автор своей жизни, и вы можете написать свою историю, один момент или один день за раз.

3. Вы можете использовать три истории, которые продвинут ваш день и зажгут ваш день, соединив их с вашими ценностями (Ежедневные Результаты).

4. По понедельникам вы можете использовать три истории, чтобы продвинуть свою неделю (План на неделю).

5. По пятницам вы можете использовать Пятничный Обзор, чтобы отпраздновать свои победы и найти шаблоны своего личного успеха.

6. Вы можете записать то, что важно использовать в вашей жизни, используя Сферы Влияния для того, чтобы создать значимую карту.

7. Вы можете избавиться от дел с умом… больше соломинка не сломает спинку верблюду.

8. Вы можете создать пространство в своей жизни, чтобы обновиться и перезарядиться, установив границы и буфера.

9. Вы можете разгрузить свои мозги, чтобы освободить свой ум.

10. Вы можете устанавливать приоритеты более эффективно, используя ДОЛЖЕН, СЛЕДУЕТ И МОГУ.

11. Вы можете чувствовать себя сильным всю неделю, проводя больше времени на своих сильных сторонах и меньше времени на слабых.

12. Вы можете создать гладкую дорожку, чтобы упростить свой день и сделать свои ежедневные дела безо всякого трения.

13. Вы можете анализировать и быть более продуктивным в любом сценарии, используя Продуктивные Личности.

14. Добавив очередность в ваш набор сейчас, вы получаете простую умственную модель для выполнения входящих дел более эффективно.

14. Ваше задание на сегодня

1. Найдите время СЕГОДНЯ на нечто, над чем вы действительно хотите провести больше времени, на том, что важно для вас. Может это просто кормление уток. Может это проведение времени со старым другом. Может это уделение большего времени изучению “Getting Results the Agile Way”. Кто будет судить? Вы. Просто помните, что вы тот, кому жить с последствиями того, как вы выберите провести время. Каждый момент, каждый день, каждый день. Будьте автором своей жизни и напишите свою историю заранее. Без сожаления, просто выбирая свое собственное приключение с этого момента в будущее.

2. Отступите назад и задайте себе трудный вопрос: «Что я делаю как попало?» Если ответ ничего, то расслабьтесь и наслаждайтесь тем, что вы делаете прямо здесь, прямо сейчас.

15. Сегодняшнее задание

1. Используйте хорошую ментальную картинку, которую вы можете использовать, чтобы получить свой «мирный покой». Вспомните время, когда ваш разум был в наиболее расслабленном, готовом и изобретательном состоянии. Действительно, представьте себе эту хорошую картинку в качестве опыта. Обратите внимание, как вы чувствуете себя. Ощутите свои пять чувств один за другим (зрение, слух, осязание, запах и вкус). Что вы видите? Что вы слышите? Что вы чувствуете? Что вы чувствуете носом? Что вы пробуете? Например, если ваш образ - это пляж, то вы можете видеть волны, бьющиеся о берег, вы можете слышать чаек, вы можете чувствовать песок между пальцами ног и теплое солнце на плечах, вы можете унюхать запах досок на настиле, или вы можете почувствовать вкус соли в воздухе. Просто сосредотачиваясь на своих чувствах, поможет значительно улучшить вашу способность, полностью вспомнить свое чувство. Чем больше практикуете, тем лучший результат вы получаете.

2. Напишите все, что крутится у вас в мозгах. Неважно, дела, которые беспокоят вас или идеи, которые плавают вокруг. Просто опустошите это и продолжайте опустошать до тех пор, пока все не кончится. Вздохните с облегчением. Вы смотрите на свой ум на бумаге.

3. Найдите время и место для вещей. Для дел, с которыми вам действительно надо разобраться, назначьте встречу с самим собой, добавьте это в свое расписание и какое бы дело не появилось, напомните себе, что у вас есть встреча «чтобы разобраться с этим».

16. Ваше сегодняшнее задание

1. Найдите воодушевляющую метафору для вашей ситуации или обстоятельства.

2. Найдите воодушевляющую метафору для себя или того, что вы делаете.

3. Найдите воодушевляющую метафору для себя.

17. Ваше задание на сегодня

1. Определите ваши текущие часы мощности на неделе. Найдите повторяющиеся ритмы и шаблоны. Это может быть перед завтраком или после него или же после обеда. Смотрите, где вы чувствуете себя лучше всего в течение дня.

2. Защищайте свои часы мощности. Найдите способ освободить эти часы мощности, чтобы вы смогли использовать их либо для завершения своей работы или воплощения идей, или пробивки через барьеры.

18. Ваше задание на сегодня

1. Определите свои креативные часы.

2. Создайте больше места для ваших креативных часов.

19. Ваше задание на сегодня

1. В делах, которые в вашем внимании, получите полную ясность для кого они. Это нормально, чтобы дела были одновременно для вас и для других, но если они для других людей, то вы, возможно, захотите проверить, являются ли они до сих пор важными или они предпочтут что-то другое. Не удивляйтесь, если их ценность не совпадает с вашей. Однако вы часто сможете найти или создать мостик между ними.

2. Определите дела, которые вам действительно нужно делать для себя. Делайте их безо всякого чувства вины. Помните, чем лучше вы заботитесь о себе, тем лучше вы можете позаботиться о других. Постройте твердый фундамент и платформу для себя, чтобы вы могли делать лучшие дела и добавлять ценность для себя и других. Один из способов напоминать себе о некоторых ваших основных потребностях – рассмотреть пирамиду потребностей Маслоу.

20. Ваше задание

1. Определите один вопрос, который вы можете задать себе, и который может помочь вам достичь лучших результатов.

2. Определите один вопрос, который вам надо перестать спрашивать себя, чтобы вы получили лучшие результаты. Найдите более эффективный вопрос, которым вы можете заменить неэффективный вопрос.

21. Ваше задание

1. Добавьте вопрос «Как я могу использовать это?» в ваш ментальный ящик инструментов для того, чтобы разбираться с неудачами, ошибками и поражениями.

2. Добавьте вопрос «Если эта ситуация никогда не поменяется, какое одно качество мне понадобится, чтобы взять с нее по максимуму?” в ваш ментальный ящик инструментов для того, чтобы разобраться с самым худшим в вашей жизни.

3. Переделайте свои «неудачи» в «обратную связь». Относитесь к своей обратной связи как к бесконечному источнику обучения и урокам, которые вы можете выбрать для действия, игнорирования или максимального усвоения.

4. Каждую пятницу найдите три урока, которые можно взять с собой в следующую неделю, чтобы придать импульс и сделать трамплин для вашего успеха

22. Ваше задание

1. Спланируйте рутину для разогрева, которая сработает для вас. Владейте способом, с которым вы начинаете свой день. Найдите простые привычки или повседневные дела, которые раскроют вашего внутреннего Тигра или вашего корпоративного воина или чего угодно, что поддерживает вас самым эффективным способом.

2. Спланируйте рутину для покоя, которая сработает для вас. Владейте способом, при помощи которого вы заканчиваете день и увенчаете ночь. Это один из маленьких моментов в жизни, который вы можете изменять каждый день так, чтобы они обновляли вас.

3. Используйте Правило Трех, чтобы придать форму трем историям, целям или результатам на ваш день вдохновляющим образом. Владейте своей судьбой, одной историей за раз. Помните, что ваши любимые персонажи в наших историях не всегда выбирают приключения или трудности, в которых они оказываются, но это то, как они реагируют на это, а особенно, когда их проверяют на прочность. Это то, что для нас важно.

23. Задание на сегодня

1. Составьте целевой план вашего расписания. Найдите время определить свое еженедельное расписание и взглянуть на все с высоты.

2. Запланируйте свободное время. Если у вас недостаточно свободного времени, то единственный и самый эффективный способ, при помощи которого вы можете получить свободное время – это добавить свое свободное время в свое расписание. Помните историю о больших камнях? Сначала освободите место для вашего свободного времени, если это является важным для вас, а потом добавляйте дела вокруг него.

24. Ваше задание на сегодня

1. Найдите одну из ваших прошлых побед в жизни и добавьте ее в вашу умственную книжку с бегущими картинками, чтобы выбирать оттуда, когда вам будет нужно больше всего.

2. Найдите одну метафору, чтобы помочь вам представить, как вы восстанавливаетесь в жизни.

3. Найдите одну песню или высказывание, чтобы они были в уме, которые вы можете использовать в качестве напоминания из одной строчки для предпринятия верного действия, когда это действительно важно. Например, некоторым людям нравится это “Оставаться сильным во время тяжелых испытаний”.

25. Задание на сегодня

1. Выберите одно из ежедневных занятий, которое потребляет слишком много времени, и установите для него временной лимит. Например, одна из лучших перемен, которую я совершил, было решение, что я не буду проводить более 30 минут в день за электронной почтой (а я получаю множество электронных писем в Microsoft, которые требуют моего внимания). Это одна перемена подтолкнула меня к безжалостному приоритизированию и поиску лучших способов управления моими email.

2. Выберите одно дело, над которым вы разбрасывали слишком много времени, и создайте для него временные рамки. Может быть, проект с домашним животным, который вы хотите осуществить. Решите, сколько времени лучше проводить на нем, по крайней мере, сколько «сойдет на пока». Может быть, лучше потратить другой день, другую неделю или другой месяц, и т.д. Неважно, какой временной лимит, просто начните. Потом решите, какое самое важное дело вы выполните в течение этого времени. Выберите самое важную ценность и работайте над ней в начале до тех пор, пока ваше время не закончится в этих рамках.

26. Ваше задание

1. Выберите одну из своих проблем, которую вы хотели бы решить и напишите ее «как сделать…» (например «как увеличить подписчиков моего блога до 10000 читатаелей»).

2. Найдите три примера людей или решений, которые послужат вам моделью.

3. Выберите одно решение, чтобы проверить его и получите обратную связь, когда вы примените решение. Используйте эту обратную связь, чтобы помочь сформировать ваши решения или поменять свой подход.

27. Ваше задание

1. Найдите свой «Глаз тигра». Найдите старое воспоминание или умственную картинку, задержав ее в разуме для того, чтобы получить свой «Глаз тигра».

2. Сделайте что-нибудь великое на следующей неделе. Подготовьте себя для того, чтобы начать в начале месяца и завершить в конце месяца. Это будет темой вашей концентрации на месяц. Удостоверьтесь, что это является великим для вас… даже если «великое для вас» означает выполнение чего-то, что является «великим для кого-то еще». Направьте свою внутреннюю энергию в правильное русло. Прежде всего, помните, что великое кроется во взгляде смотрящего, и это все относительно.

3. Посмотрите свое любимое кино, которое всегда воодушевляет вас.

28. Ваше задание

1. Найдите свою тему. Очистите свою историю до нечто простого. Перелистните свою жизнь и найдите тему. Что касается меня, это было балансирование поля игры со знанием дела и помощь аутсайдерам добиваться заметных результатов.

2. Найдите свое одно дело. Какую вы хотите жизнь? Некоторые люди превращают свою жизнь в увлекательное приключение. Некоторые превращают свою жизнь в трагедию. Некоторые люди проводят свою жизнь, превращая трагедию в триумф.

3. Создайте напоминание из одной строчки. Пусть ваш актер-продуктивность войдет в роль и превратит вашу миссию в волшебство. Вы знаете, что вы поймете это, когда внезапно почувствуете, что неожиданно у вас есть сила тысячи быков на вашей стороне, и вы на своем пути, и вы стали неудержимой силой.

29. Задание на сегодня

1. Займитесь рабочим местом, чтобы оно поддерживало вас. Делайте то, что нужно делать, когда вы готовы к выполнению. Тогда вы будете чувствовать себя хорошо в месте, где работаете. Не важно, добавите ли вы комнатных растений, музыки или просто уберете хлам, вы приготовите сцену для своих лучших результатов.

2. Оцените свой контейнер. Работаете ли вы над нужными делами, с правильными людьми для правильного менеджера, для правильной компании, производя нужный результат? Это поток мыслей, но он помогает взглянуть вам на ваш контейнер в смысле того, насколько хорошо это поддерживает вас, чтобы быть лучшим в том, где можете.

1. Стратегия 1
2. Стратегия 2
   
3. Стратегия 3
4. Стратегия 4
5. Стратегия 5
6. Стратегия 6
7. Стратегия 7
8. Стратегия 8
9. Стратегия 9
10. Стратегия 10