5 новых мест/впечатлений за 100 дней

посещение безумно интересного семинара Дункана Лориенса "Понимание музыки". 
не думал, что занесу в новые впечатления, но теперь желание сесть за пианино и гитару - в 100 раз выше. 
абсолютное понимание как строить гаммы, многие аккорды, понимание новых упражнений для рук. 
уверенность, что буду играть. но... это уже в другой Цели! 

пройден курс випассана. 

если честно, ехал и знал о мероприятии и том что предстоит лишь минимум. 
В итоге, полное погружение в новизну, новый способ воприятия мира, как внутреннего, так и внешнего, 

Подъем 5:30, питание 3 раза в день, только вегетарианское, четко по расписанию, чудесный китайский чай...
Более 15 часов йоги и более 60 часов медитаций за 10 дней. 
Такого погружения в себя и встречи со своими маленькими и большими монстрами у меня еще не было))

Сейчас стараюсь научиться снова пользоваться телефоном и компьютером, разбираю постепенно 970 накопившихся писем в ящике, наслаждаюсь жизнью. И зачем все куда то спешат и так дергаются?
Подскочил сегодня в 5:45 с жутким желанием в теле потянуть мышцы в утренней йоге))

Спасибо Стасу и всем организаторам за такое погружение. Место, люди, формат - все супер. 

Теперь в планах - такое же погружение но на больший срок, в местах, где випассану собственно развивали как культуру - в Бирме. 

Всем рекомендую обязательно!

Давняя мечта сбылась! 
Посетил знаменитые (но трудно доступные) Кульсайские озера!
Красота непередаваемая!!! 
Хотелось остаться на неделю-месяц и подумать о возвышенном))) 
Обязательно вернусь туда. 

В понедельник, пока Казахстан будет отдыхать 2 дня, еду на авто в Киргизию, на водопады. Класс. ))
 

записался на Випассану, 21-31/10/13