Загальна
Просыпаться каждый день в 5-30 утра на пробежку
Вечная проблема это вовремя проснуться и бегать я просто ненавижу. Обычно еще 5 минут сна превращаются в часы, и в итоге постоянно опаздываю, а бегать планировал вечером, но после рабочего дня хочется просто отдыха. Так что буду с сегодняшнего дня меняться, и приобрету новые положительные привычки!
Критерій завершення
Просыпаюсь раньше будильника на пробежку
Особисті ресурси
Упертость мне здесь поможет
Екологічність мети
Для меня это важно, ведь это положительная привычка которая улучшит мою жизнь.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
