General
70 МИНУТ - ВЕЛОТРЕНАЖЕР [неделя 1]
Вот такая вот игра с самой собой: за неделю я должна покрутить педальки определенное количество минут. Первая неделя - 70, вторая - 105, третья - 140 и т.д., прибавляя каждую неделю по 35 минут. Если я справилась с заданием не за неделю, а, скажем, за пару дней, то неделя заканчивается и начинается новая.
Goal Accomplishment Criteria
Покрутила педальки 70 минут
Personal resources
Велотренажер и велосипед
-
10 минут
-
20 минут
-
30 минут
-
40 минут
-
50 минут
-
60 минут
-
70 минут
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
