General
Лучики женской натуры
1. Аскезы тела
С любовью заботиться о ноготках и ресничках
С любовью заботиться о руках и ногах
С любовью заботиться о волосах
Укладывать красиво волосы
С любовью убирать
Держать спину ровно
Улыбаться на улице глядя в глаза людям
Начинать день с улыбки и напевания песни
2. Аскезы речи.
Чтение вслух
Записывать 3 благодарности
Не переубеждать
Строить хорошие отношения
Помогать другим
Просить помощи
Не раздражаться
Говорить мягко
3. Аскезы ума.
Творчество
Английский
Молитва
Планирование на день
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
