Привести себя в хорошую форму

Дано: курс АД от Панических атак; хронический стресс и хроническая усталость, нехватка веса, постоянное чувство, что я уже все, на грани. 26 лет.

И как-то мне это все надоело, честно говоря. Надоело чувствовать себя развалиной. Что мне тяжело носит зимние вещи, что я устаю быстро, что мне не хватает концентрации и внимания.

В этом году я уже неоднократно доказала себе, что могу все.

Пора бы взяться за тело и перестать быть немощью.

Пора научиться любить себя и относится к своему телу, как к части себя, а не как к тому, чему нужно уделять внимание только тогда, когда прижало (я в курсе, что я мудак в этом плане, да).