Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 11 лет 2 месяца 1 день
С выгодой организовать свое время
Решил оптимизировать свои временные затраты по трем основным направлениям: 1) работа; 2) саморазвитие; 3) отдых. Кратко пройдусь по ним. В РФ большинство работает 9 часов (8+часовой обед). То с чем, так рьяно боролись пролетарии в 1905 г., - 8-и часовой рабочий день на самом деле к нам так и не пришло. Почему? Во-первых, час обеда считается обязательным и с ним ничего не сделать. Да если сотрудник ест за 15 минут, то торчать на работе все равно приходится 9 часов.
Час на двигательную активность при этом не отводится среди этих восьми, что также необходимо любому здоровому нормальному человеку. Во-вторых, к части рабочего времени также необходимо прибавить и дорожные издержки. А так как работа сконцентрирована в крупных мегаполисах, то она занимает от 1 часа до 2 (проблемынй общественный транспорт, пробки и т.д.). В-третьих, много занимает и сбор на работу. И его не просто сократить, т.к. каждый хочет хорошо выглядеть: быть чистым, надушеным, гладко выбритым, одетым в выглаженное свежее белье и т.д. (про женщин я вообще молчу - им тяжело вдвойне). Быть может в выходной день мы бы и так не старались, соответственно и затраты на это были бы меньше. Как итог получаем те же самые пресловутые 12-14 часов (еще один час после работы мы тратим на спортзал, а то и два). А за переход к 8 часам боролись наши предки.
Следующая графа жизни - саморазвитие. Здесь подбробно останавливаться нет смысла, ведь у большниства как раз-таки "все в порядке" с этим пунктом, ибо оно ограничивается оным только на работе, сокращая издержки до минимума. На самом деле и здесь в повседневной жизни необходимо выделять некоторый ресурс: на чтение литературы, просмотр видео, посещение всяческих мест и т.д. Про спортзал уже было сказано.
Что можно сказать про отдых? Если я его включил в линейку временных потребителей, требующих минимизации расходов, это вовсе не означает, что нам нужно экономить на восстановлении себя. Здесь имеются в виду прежде всего траты на бесполезный сон (речь, про тех, например, кто ложится в 2 и потом валяется до 13.00) и на так называемую "ТВ лежку". На последнее вместо 3-4 часов можно легко тратить 1-1.5.
Как я собираюсь решать поставленную задачу? Могу сказать, что точно не собираюсь пользоваться всяким дурацким и бесполезным абсолютно чтивом вроде "Тайменджмент" и тому подобными книгами. Я прочитал три или четыре различных источника по этим вопросам - все это бесполезная туфта, не имеющая ничего общего к реальному адекватному анализу конкретной жизненной ситуации. А когда речь идет про время, то надо не словесить, а реально действовать и действовать смело, искореняя собственные позорнейшие пороки и недостатки, а не выписывать на бумажку какие-то мысли и планы. Основной концепт моих действий таков: отказ, перераспределение и сокращение. Три кита, которыми надо пользоваться, я считаю, при решении вопроса.
Критерий завершения
Каждый следующий день проводится с толком и максимально эффективно
Личные ресурсы
Мозг - 20%; вероятное повышение ежедневного расхода на 30%; вероятное понижение ежедневного расхода на 150%; затраты на хороший секундомер; необходимое снижение временных затрат
-
Зарегистрироваться на этом сайте, создать задачу
Это предаст моей цели лучшую форму, позволит действовать быстро и строго. Большое Спасибо работникам Smart Progress!
-
Найти работу, где СУММАРНЫЙ график
Это у меня теперь есть. Отметил для пользователей, чтобы показать важность этого пункта. Суммарный график позволяет выбрать произвольным приход/уход с работы в пределах некоторых обязательных рамок (например: обязательное присутствие на работе с 12.00 до 17.00). Такой режим помогает высовободить время, например после 5 вечера или до 12 утра для своих нужд с последующей отработкой в течении всего месяца. Также за счет него легко накапливаются часы на отгул.
-
Минимизировать время на сон согласно своей физиологии и прочим факторам
Здесь понятно: общепринятая норма 7-8 часов, но могут быть отклонения от нее в ту или иную сторону. Выясняется опытным путем. Производится подбор времени начала и окончания сна до тех пор, пока а) самочувствие не будет хорошим; б) рабочий путь к времени окончания сна будет наиболее благоприятным (например, время, когда нет пробок); г) время ухода с работы, дающее возможность успевать завершать свои личные программы на спорт/отдых/саморазвитие.
-
Минимизировать время сбора на работу
Сейчас это - 1 час. Хочу - 15 минут.
-
Максимально ускорить дорогу до работы
Я собираюсь это решить за счет:
- Полного перехода на велосипед как вид транспорта. И зимой в том числе! Попытаюсь доказать всем этим нытикам, которые сидят на жопе, что это оптимальный вид транспорта в мегаполисе. <СДЕЛАНО>
- Оптмизировать путь, опираясь на дорожную обстановку и сервис яндекс-карт. <СДЕЛАНО>
- Составить карту светофоров на моем пути, высчитать временне задержки между ними. Как итог создать таблицу временных меток проезда через светофоры по точным часам. Цель - большую часть из них ехать на зеленый свет. <НЕ СДЕЛАНО>
- Физические тренировки для увеличения средней скорости педалирования < НЕ СДЕЛАНО>.
-
Увеличить комфорт своего пребывания на работе после велонагрузки
- Сделать гардероб на работе для переодевания. Переодеваться в туалете. <СДЕЛАНО>
- Выбрать/купить специальную одежду для минимального потоотделения. <СДЕЛАНО>
- Тренеровки и еще раз тренеровки, чтобы меньше потеть. <НЕ СДЕЛАНО>
- Подговить на работе необходимой набор ароматизирующих веществ, перебивающих пот. <СДЕЛАНО>
- Продумать душ. <НЕ СДЕЛАНО>
-
Купить абонемент в спортзал возле работы
Намереваюсь ходить в спортзал за счет конторы, так как рабочее время учитывается как промежуток между первым и последним отмечанием на проходе. Буду после 17.00 (или др. оптимального для себя времени) посещать спортзал (который по моим критериям должен находится в пределах 5-10 минут от работы), потом возвращатсья на работу и еще через час уходить домой. Здесь мне пофигу на некорректность перед работодалем - я заслуживаю период физической активности на работе.
-
Выделять рабочее время под саморазвитие
Выполнять все задачи по работе таким образом, чтобы оставалось время на чтение литературы, исторических фактов и прочего. Отводить под это специальные часы.
- 7160
- 03 октября 2013, 18:00
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
Цель состоит в группе
Управление временем
-
3752
участника -
6337
целей