1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2

3

Step 3

День 3

4

Step 4

День 4

5

Step 5

День 5

6

Step 6

День 6

7

Step 7

День 7

1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2

3

Step 3

День 3

4

Step 4

День 4

5

Step 5

День 5

6

Step 6

День 6

7

Step 7

День 7

29 August 2016
Goal completed 31 August 2016
Details Briefly

Goal author

Мария Марценюк

Ukraine, Одесса

36 years old

Send message

Add to friends

Personal development

Курс медитации Mind Detox

Пройти бесплатный 7-дневный курс по медитации от Игоря Будникова http://welcomebackhome.ru/minddetox

 Goal Accomplishment Criteria

Неделя медитации

  1. День 1

    Поза, дыхание, время

  2. День 2

    Ощущуния в теле

  3. День 3

    Контроль мыслей

  4. День 4

    Контроль настроения

  5. День 5

    Три самые частые ошибки

  6. День 6

  7. День 7

  • 1146
  • 29 August 2016, 07:59

The goal is in the group

Поиск своего «Я»

  • 2172

    members

  • 3198

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder