1

Step 1

Выбор продуктов

2

Step 2

Составления меню

3

Step 3

Научиться готовить новые блюда

4

Step 4

Найти компанию разделяющую подобный рацион

5

Step 5

Уговорить девушку разделить мою учесть

1

Step 1

Выбор продуктов

2

Step 2

Составления меню

3

Step 3

Научиться готовить новые блюда

4

Step 4

Найти компанию разделяющую подобный рацион

5

Step 5

Уговорить девушку разделить мою учесть

29 August 2016 11 September 2016
The goal is overdue by 2977 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 2 months 7 days

Goal author

Сергей

Russia, Санкт-Петербург

General

Не есть мясо один месяц

Давно хотел улучшить качество питания и сформировать привычку. После долгих рассказов от друзей по поводу отказа от мяса и улучшения в следствии самочувствия, решил проверить себя и в течении месяца отказаться от мяса.

Контроль: Ежедневно в течении месяца выкладывать фото с тем что ем в течении дня с хештегом #connect&create

Корзина: 11 сентября 2016

Цена слова: пройтись с плакатом по невскому проспекту с лозунгом " не ешьте мясо не совершайте убийство " и заснять на видео

 Goal Accomplishment Criteria

Улучшение самочувствия, бесценный опыт

 Personal resources

Сила воли, время

 Goal ecological compatibility

Улучшение рациона и как следствие здоровья

  1. Выбор продуктов

    Составить список продуктов, которые буду употреблять в течении месяца , с учетом вывода мяса из рациона и соответственно с сохранением необходимых белков и жиров для нормальной работы организма.

  2. Составления меню

    Составить меню без любого вида мяса

  3. Научиться готовить новые блюда

    Постараться готовить, что то не только полезное, но и вкусное

  4. Найти компанию разделяющую подобный рацион

  5. Уговорить девушку разделить мою учесть

    Так как иначе держаться будет очень сложно

  • 806
  • 29 August 2016, 13:47
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?