1

Step 1

найти диету, если такая вообще нужна))))

2

Step 2

питаться 3 раза в день

1

Step 1

найти диету, если такая вообще нужна))))

2

Step 2

питаться 3 раза в день

01 September 2016

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 2 months 25 days

Health

набрать вес

с начала года потерял 8 кг веса.

сейчас он составляет - 56 кг.

цель до конца года - 60-63 кг, если будет больше, то еще лучше.

  1. найти диету, если такая вообще нужна))))

  2. питаться 3 раза в день

  • 533
  • 01 September 2016, 00:49
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?