Общая
Просыпаться в 5 утра
И так, пока ползала по интернету, наткнулась на статью о том, что вставать в 5 утра, весьма не плохая привычка. А точнее просто был список вопрос-ответ, "почему стоит просыпаться в 5 утра?". В общем, начиталась, пораскинула мозгами и "почему бы и не да?". Сманивает тот фактор, что утром якобы продуктивность лучше. Поскольку вечером мне сейчас творить сложно, да и учитывать работу. Просто попробую вставать раньше, следовательно, и ложиться тоже раньше.
Критерий завершения
просыпаться каждый день в 5 утра и при этом чувствовать себя бодро.
Личные ресурсы
время
Экологичность цели
интересно понять подойдет ли это мне
- 835
- 04 сентября 2016, 21:59
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением