Общая

Дисциплина для Великих Свершений (и кардинальных изменений) + скоро 2.0

Здравствуйте, все заинтересовавшиеся Отважные и Целеустремленные!

Здесь, будет мой путь к Дисциплине, а в конечном итоге и к Силе (сразу вспоминается эпизод из мудьтфильма "Мулан")

Не случайно в качестве иллюстрации к этой цели будет портрет кардинала А.-Ж.-д.-П. де Ришелье (кисти г-на Шампаня).

Именно он, благодаря трудолюбию, восхитительной целеустремленности и упорству смог не будучи коронованным - стать истинным королем Франции. (прим. "А также, написать несколько посредственных пьес и завести несколько десятков кошек. ")

Этот Сентябрь (в котором, кстати, прошел 431 год со дня рождения великого кардинала) стал в моей жизни поистине поворотным. В общем и целом, эти семь месяцев тяжелых испытаний показали мне, что время ждать и готовиться уже прошло. Настало время действовать.

Я хочу быть на своем месте, не потому, что я лучше остальных, а потому, что это место по праву принадлежит мне и по-другому я жить не сумею.

Теперь, позвольте вспомнить маленький эпизод который очень сильно вдохновил и мотивировал меня:

В Августе я присутствовала на публичной лекции одного молодого, но очень успешного человека. Я сидела совсем близко, буквально на расстоянии вытянутой руки, может быть поэтому многие его слова так крепко врезались мне в память.

Например, одна фраза, которую он бросил как бы между прочим: «Я никогда не нарушал дедлайн».

Никогда. Понимаете? Шах и Мат мне, нарушителю (бывшему) планов и дедлайнов, заслуженному резинщику Российской Федерации. Я вдруг подумала, а какой была бы моя жизнь, если бы и я всего-навсего... Не нарушила ни один дедлайн в жизни? Честно говоря, одна мысль об этом привела меня в состояние совершенного шока.

И еще одна фраза: «Я всегда записываю ВСЕ дела в ежедневник и, надеюсь, так и будет пока я жив и в здравом уме.».

Эти слова вызвали во мне то самое волнение, которое бывает кгда ты слышишь СВОЮ привычку, своё собственное качество, пусть еще не реализованное, но всегда жившее где-то внутри меня.

И тогда я решила завести НАСТОЯЩИЙ, точный и честный Ежедневник, который будет состоять из маленьких, но продуманных заданий на каждый день. А в качестве гаранта – буду использовать этот сайт.

Я уже убедилась в том, что система «5 мин» каждый день – действительно работает. Я очень неплохо подтянула английский в Дуолинго и полностью изменила своё тело благодаря простейшему упражнению «планка».

Впрочем, кроме целей на 5 мин, будут и более трудоемкие, но ежедневные задания, а также некоторые «проверки». В общем, увидите сами.

А в качестве вступления я отмечу те общие принципы, на основе которых я и строила свое расписание.

  • 1)ВОЛЯ. Я консерватор, человек прошлого, а в чем-то и позапрошлого века, если хотите. Меня вдохновляют биографии великих исторических личностей, именно их жизни я беру за пример. И слово «ВОЛЯ» я рассматриваю в контексте собственных огромных амбиций и будущих (но несомненных) Великих Свершений.
  • 2)НАСТОЙЧИВОСТЬ Я человек не ленивый, но достаточно эмоциональный (как и полагается женщине)и раньше, меня всегда сбивали с толку, какие-то потрясения, переживания, чувства. На этот раз, я не позволю всему вышеописанному увести меня с пути. Я буду идти прямо и пойду до конца.
  • 3)ЦЕЛЬ Кроме целей романтических, у меня есть цели и профессиональные. Время моего затянувшегося студенчества - это то время, когда я смогу расширить свой профессиональный и научный кругозор.

Теперь, более подробно о моих задачах и интересах (точнее, о тех вещах в которых мне интересно было бы расти)

1)Юриспруденция. И в научном смысле, и в учебном и в профессиональном. Она всегда будет стоять на самом верху. Как вызов, как любовь и как испытание.

2)Мое тело. Сюда относится не только диета, но и спорт. Причем спорт как для поддержания хорошей формы, так и для достижения некоторых личных целей и маленьких рекордов (область растяжки, гимнастики, йоги и так далее).

3) Английский язык. Превратить Интермедиат в Эдванст. Банально, но необходимо.

4)Философия. Всегда интересно совершенствовать себя в этой области. Я неплохо держусь в кухонно-философских баталиях, а вот теория у меня совсем не совершенна. По мере сил, буду восстанавливать этот пробел.

5) Немецкий язык. Для себя. По любви.

6)Художественная литература. Как любимая и единственная внучка заслуженного учителя по Русскому и Литературе, я была обречена любить и обожать книги. Могу даже отметить, некоторый снобизм в этой области и тайное недоумения по поводу целей связанных с чтением. Разве можно заставлять себя читать? Но нет предела совершенству, и я всегда найду в своем расписании немного времени для хорошей художественной литературы.

7) Чистота. В жизни сильного и независимого интеллектуала есть и маленькие нюансы. Робота-уборщика типа с кодовым названием "МАМА" у меня нет. Поэтому, приходитя справляться с хаосом своими силами (вручную). Ах, как я завидую великим людям прошлого, которым не нужно было тратить время на эту ерунду... Впрочем, у такой практики не для слабонервных есть и положительные стороны. В том случае, разумеется, если я не планирую завести более 40 кошек.

_____

Научилась вести еженевник в бумажном виде!

 Критерий завершения

Через 100 дней обнаружить, что живу по собственному строгому (но справедливому) расписанию. Это распорядок привычек, а не цель. Моя задача - следовать плану и увидеть результат. А результат предсказывать я не берусь. В любом случае - это будет Победа, конечно.

 Личные ресурсы

Отступать мне некуда. За мной Москва (буквально). Иными словами, мой ресурс - это моя неукротимая Решимость изменить свою жизнь здесь и сейчас. Если у нормального человека, мотивацией частослужит - КОНФОРМИЗМ, то у меня будет служить таковой - НОН-КОНФОРМИЗМ. То есть, я не хочу иметь фигуру как у всех, читать книги как все, иметь цели как у всех и в конечном итоге - жить как все. Мне же, хочется жить ПО-СВОЕМУ. Там где я хочу и так как я хочу.

Поэтому, бросать цель - это очевидно, просто, предсказуемо. 90 процентов людей бросают цели спустя несколько дней. У меня другая задача. Я хочу войти не в 10 процентов успешных людей, а в 00000.1 процент людей сверхуспешных. Или, в конечном итоге, стать самой собой.

 Экологичность цели

Потому, что я действительно этого хочу (и всегда хотела, кстати). Но САМОЕ ГЛАВНОЕ - это то, что расписание обязательный и необходимый пункт для достижения моих целей. Каких? Обо всем по порядку. У меня есть сверх-секретный дневничок (да-да, я сумашедший человек с 3 уровнями ежедневников) в котором и описаны мои цели на ближайшие 110 лет (или около того).

Для того, чтобы приступить непостредственно к ЦЕЛЯМ - кусочкам огромного пирога, мне нуно завести расписание, без него никак не справиться.

  • 2287
  • 08 сентября 2016, 21:10

Цель состоит в группе

Дисциплина

  • 581

    участник
  • 737

    целей

Вывод

29день
Тигровая Лилия6 окт. 2016, 22:28

Я легко научилась вести ежедневник в бумажном виде!

Дневник цели

25день
Тигровая Лилия2 окт. 2016, 15:02

Итак, 1 Октября! По большому счету, прошёл ровно месяц. Я вычеркнула из своей жизни слишком много, но приобрела ещё больше. Вот черт. Мне кажется, во мне осталось меньше человеческих чувств. И меньше слабостей (хотя я все ещё ем очень много мороженого). Много достижений, но немало, пока и проблем. 1) Я все ещё умудряюсь "забывать" про важные цели, откладывать в долгий ящик и далее до бесконечности. Серьезно! Хватит убегать от себя и бояться своих целей. 2) Нужно научиться отдыхать. Не лицом вниз, не с едой или под нечто на экране, не с телефоном. Например, стоит приучить себя читать какую-нибудь лёгкую, но приятную литературу. Не пихать в себя философские трактаты, а именно развлекательно-увлекательное. 3) Следует снова ввести галочки для уборки. С понедельника, естественно. 4) Следить за спортом. Я снова вычеркнула его из списков. Тело очень просит спорта.

24день
Тигровая Лилия1 окт. 2016, 18:14

На самом деле, честно живу каждый день по расписнаию! Но устаю так, что сил на дневник уже нет(

18день
Тигровая Лилия25 сент. 2016, 13:37

меня дико напрягает момент, что если не успеваешь поставить галочку, то все.

16день
Тигровая Лилия23 сент. 2016, 17:36

ЧЕТВЕРГ

05:30 Балетный экзерсис+

06:00 Подотовка к семинарам+

09:00 Лекция КПС+

10:45 Семинар КПС+

16:00 Анлийский+

17:00 Подготовка к семинарам+

18:30 СКОРПИОН---

20:00 Отжимания---

ПЯТНИЦА

05:30 Балетный экзерсис

05:50 Планка

06:00 Подотовка к семинарам+

09:00 Финансовое право+

10:40 Финансовое право+

13:10 Придприм+

14:50 Гражданка+

18:00 Немецкий (перенесу на субботу)

19:00 Анлийский+

20:00 Растяжка(перенесу)

Перенесла несколько целей, так как реально не все успела.

12день
Тигровая Лилия19 сент. 2016, 04:44

(Я не буду писать отчет про выходные, так как все очень изменилось, а за воскресенье мне немного стыдно)

Важные моменты ЕЖЕНЕДЕЛЬНО (писать в отчете в ВОСКРЕСЕНЬЕ вечером)

-Отметить новые цели на неделю

++

-Прочитана 1 художественная (либо философская) книга (любая)

++

-Семинары ПОСЕЩЕНЫ (ставить галочку).

++++++

-В квартире ЧИСТОТА и ПОРЯДОК

+

-Впечатления о прошедшей неделе

1) Наступили ПАРЫ (это трудно, но восхитительно) 2)Сейчас я подверстаю расписание 3)У меня есть еще впечатления, но я не буду их здесь писать. 4) А я тут главу из книги написала

10день
Тигровая Лилия17 сент. 2016, 20:30

РАСПИСАНИЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

1)Плнка+20 отиманий+растяжка на полу по утрам

Толкьо пешая прогулка

2)Дуолинго (английский) + завести аккаунт на немецком.

++

3)Ежедневно тратить пол часа на любое иное занятие английским (можно на лингвалео)

++

4)Подготовка ко ВСЕМ семинарам

-(не готовилась к придприму (коварно)

5)Ежедневно делать любой спортивный видеокурс из интересных мне (йога, растяжка или ОФП) в отчете написать какой.

6)Не менее 80 страниц профессиональной литературы в день (либо 45 минут занятий, пункт 7 может быть защитан)

++

Друзья! Чистота вошла в привычку. Я больше не засыпаю с ГРЯЗНОЙ посудой и вещами на полу.

Теперь можно просто сделать галочку ЧИСТОТА.

И сегодня я ее не поставлю! Так как валюсь с ног от усталости и очень хочется спать.

ПС завтра будет НОВОЕ расписание.

9день
Тигровая Лилия16 сент. 2016, 22:41

черт! Забыла отметиться!

8день
Тигровая Лилия15 сент. 2016, 21:10

Немного мыслей о прошедшем:

Многие посмеивались над тем, как я втисну мою "Дисциплину" в реальное рабочее расписание, где, судя по всему, я буду тратить около трех часов в день на учебу в чистом виде? (а я ведь еще планировала работать)

А вот как! Если раньше, отдыхом в "труде" были засасывающие "развлекательные" занятия такие как: сериал, тупой серфинг в интернете, переписка с товарищами, светская беседа по телефону, то теперь, в качестве отдыха, я использую смену труда. Надоело учить гп? Можно поиграть в дуолинго. Такого рода "отдых" сам по себе быстро надоедает, но смена деятельности произошла и я готова вернуться к гп.

Еще, накачала себе в телефон философские подкасты. Теперь в метро спокойно слушаю про Юма и Ницше. Кстати и правда прикольнее чем просто музыка! Очень успокаивает и отвлекает от суматохи.

Честно? Вчера было сложно. Какие-то мысли типа "а если все бросить хаха" и тому подобное.

Впрочем, все это не более чем на 2 минуты. Все планы на вчерашний день (кроме влажной уборки) были честно выполнены.

А моя НАСТОЯЩАЯ трудовая неделя начинается!

8день
Тигровая Лилия15 сент. 2016, 21:00

1)Планка+20 отиманий+растяжка на полу по утрам

++ (только экзерсис, пока без силовых)

2)Дуолинго (английский) + завести аккаунт на немецком.

++

3)Ежедневно тратить пол часа на любое иное занятие английским (можно на лингвалео)

++

4)Подготовка ко ВСЕМ семинарам

Вот ЭТОМУ делу уделила максимум дня

5)Ежедневно делать любой спортивный видеокурс из интересных мне (йога, растяжка или ОФП) в отчете написать какой.

Балет

6)Не менее 80 страниц профессиональной литературы в день (либо 45 минут занятий, пункт 7 может быть защитан)

++

8)Влажная уборка СБ (утро) и среда

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОВЕРКА (ставить галочку)

-Чистая посуда

++

-Одежда висит на плечиках

++

-Ничего нет на полу

++

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
septima
Мэрибет
Ришар
Christina Mary
Раздолбайка
annigramm
Юрий Федорцов
Christina Mary
Christina Mary
petrash
petrash
petrash
petrash