-
Этап 2. Чистим входящие потоки
-
Оффлайн-потоки
- ТВ
- Радио
- Бумажные издания
- Люди
-
RSS (блоги)
-
Email
- Ненужные подписки
- Учетные записи на сайтах
-
YouTube-подписки
-
Сайты, форумы
-
Соцсети
- VK-спрятать/удалить друзей
- VK-группы
- Instagram - отписаться
- FB-спрятать/удалить друзей
- FB-группы
- Другие соцсети
-
Оффлайн-потоки
-
Email
-
YouTube-подписки
-
Сайты, форумы
-
Соцсети
-
Иные входящие потоки информации
-
-
Этап 3. Чистим электронное пространство
-
Компьютер
- Рабочий стол
- Установленные программы
- ИГры
- Скаченные файлы в папках типа download
-
Браузер
- Закладки
- Расширеия
-
Планшет
- Установленные программы/игры
- Скаченные файлы
- Фото
-
Смартфон
- Установленные программы/игры
- Скаченные файлы
- Фото
-
Email
-
Звонки и смс
-
RSS, Читалки типа Pocket
-
Evernote, Dropbox
-
Соцсети
- Личка/директ
- "Моя стена",ненужный контент
- Игры
- Аудио/видео
- Документы
- Лайки в инстаграм
- "Посмотреть позже" на ютуб
-
Съемный жесткий диск, флешки
-
Компьютер домашний (если починю)
-
Компьютер рабочий
-
Браузеры
-
Планшет
-
Смартфон
-
Email
-
Звонки и смс
-
Читалки
-
Evernote
-
Соцсети
-
Съемный жесткий диск, флешки
-
Облака
-
-
Этап 1. Дом, где я живу
-
Кухня
- Загляните в холодильник/морозильник/холодильник под окном. Просроченное и тухлое - на помойку
- Посуда со сколом (не стыдно гостей поить? а самому пить-есть из такого?)
- Сковородки со скребанным антипригарным покрытием/гнутые
- Стекляные банки/пластиковые бутылки
- Железные крышки на банки, пробки от бутылок
- Стекляные крышки от разбитых стекляных кастрюль
- Ржавые терки/ножи
- Контейнера от яиц/пластмассовые баночки из-под сметаны
- Сломанный кухонный комбайн/техника и приспособления, которыми не пользуетесь
- Магнитики на холодильнике! (прям собираете их? Правда-правда?)
-
Кладовка/Антресоль
Хранилища нашего домашнего хлама
- Сломанная техника от старого компа и пылесоса до фена
- Сломанная мебель/деталь интерьера
- Одна лыжа
- Порванная камера от велосипеда, которую "надо бы заклеить"
- Надколотые елочные игрушки
- Старый веник/губки, тряпки, ветошь
- Треснутое ведро
- Перегоревшая лампочка
-
Балкон/лоджия
Вы уверены, что всё, что там находится. вам нужно?
-
Бумажный хлам
Специально выделила в отдельную категорию
- Книги! Котороые вы не читаете и не собираетесь читать или перечитывать. Сейчас не СССР. дефицита нет.
- Журналы/газеты
- Буклеты/рекламки
- Инструкции (сейчас практически любую инструкцию можно найти в электронном виде)
- Словари и энциклопедии (они давно оцифрованы)
- Вырезки
- Чеки
- Блокноты/ежедневники/органайзеры
- Визитки
- Календари
- Университетские конспекты, школьные тетради и учебники (если вы уже не учитесь)
- Постер на стене
- Неактуальные письма, счета, выписки из банков
- Отчеты
- Черновик диплома. И сам диплом, если вы его защитили
- Открытки
- Настольные игры, в которые не играете (отдайте в антикафе)
- Фотографии, где вы себе не нравитесь
- Фотографии, которые вызывают негативные эмоции/воспоминания
- Записки/стикеры на память
- План диеты, которую не соблюдаете
- Пленки и бумажные фото, которые можно оцифровать
- Кулинарные книги, если вы по ним не готовите
- Записная книжка с телефонами
- Просроченные/ненужные подарочные сертификаты
- Дисконтные карты магазинов, которые закрылись
-
Рабочее пространство
- Бумажный хлам (отдельный этап)
- Ручки без паст, сломанные карандаши, высохшие фломастеры
- Сломанные ножницы/степлеры
- Затвердевшие стирательные резинки
- Растянутые канцелярские резинки
- Ржавые кнопки/скрепки
- Высохшие и затвердевшие пластилин/краски/кисти/клей/штрих
-
Сумка/рюкзак
Перетряхните вещи, с которыми вы выходите каждый день на улицу, выкиньте мусор и выложите вещи
-
Гардероб/платяной шкаф
Особое таинственное место, которое так и притягивает в себя носки без пар, дырявые колготки. растянутые труселя, пальто, поеденное молью и кофточку "когда похудею".
Главный принцип "не одевалось больше года". И не оденете. Не врите себе
- Обувь: изношенная, не по размеру, не нравиться
- Аксессуары и бижутерия, которые не нравятся и ни к чему не подходят, а также дешевая хрень, которая потерлась еще в первый день ношения
- Сережка без пары, порванная цепочка (вперед в ювелирку)
- Очки в странной оправе, мятые шляпы
- Растянутое белье, рваные колготки, носки и перчатки без пары, шарф с вылезшими нитками
- Дырявые полотенца и постельное белье
- Пустые коробки из-под обуви
- Сломанные вешалки, слабые прищепки
- Ну, и собственно, одежда. Вытянутая, залоснившаяся, в дырках, морально устаревшая, не поразмеру, не по фасону. Дома носить такое тоже стыдно
-
Аптечка (в том числе и та, что в дверце холодильника;)
+ просроченные лекарства. Не шутите со здоровьем
+ открытые лекарства, которые вам больше не пригодятся (причина не важна). Отдайте последние пару ампулу дорогого лекарства в соответствующие группе в вк, не жопьтесь.
+ испорченные градусники, грелки+ не используемые банки, горчичные пластыри и прочее нечто, что досталось вам от родственников, но сами вы не используете.
+ порванные резиновые перчатки -
Квартира в целом
Помимо перечисленных мест и категорий хлама есть ещё другие общеквартирные пожиратели энергии
- Засохшие цветы
- Подсвечники, вазы, горшки
- Ржавые иглы, спицы
- Мотки ниток
- Старые детские вещи и игрушки
- Зажигалки без газа
- Батарейки без зарядки
- Наушники с одним работающим наушником
- Непонятные сувениры
- Компьютерные олдскульные штуки (дискеты, CD/DVD, провода, карты памяти на 256 Мб и т.п.)
- Кассеты и пластинки с музыкой
-
Машина
- Багажник
- Бардачки
- Пространство между передними сидениями
- Кармашки в дверях авто
- Карманы в обшивке передних сидений
- Заодно можно сделать давно откладываемый мелкий ремонт и влажную уборку салона
-
Офис
Подумайте, какие объекты на вашем рабочем месте находятся в вашей зоне ответственности.
Переберите и избавьтесь от ненужного из бумаг, канцелярии, цветов, сувениров.
- Рабочий стол (поверхность)
- Выдвижные полки
- Шкафчик/полка
- Какое ещё место "ваше"?
-
Кухня
-
Кладовка/Антресоль
-
Балкон/лоджия
-
Ванная комната/санузел
-
Бумажный хлам
-
Рабочее пространство
-
Сумка/рюкзак
-
Гардероб/платяной шкаф
-
Аптечка (в том числе и та, что в дверце холодильника;)
-
Квартира в целом
-
Машина
-
Офис
-
-
этап4 Чистим окружение
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
