Personal development
дисциплина: раньше ложиться спать и раньше вставать
Подъем утром с 06 до 07 часов.
Ложиться спать не позднее 22.30ч.
*Сейчас я ложусь спать до 23-24ч. Встаю в 07-08ч. вместе с ребенком. Хочется вставать утром раньше ребенка и делать полезные дела для своего развития, для других, для дома.
Goal Accomplishment Criteria
на протяжении 28-ми дней подряд цель должна быть выполнена мною успешно
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
