Окончательно завязать с курением.

Довольно-таки давно я подвержен такому явлению, как никотиновая зависимость. Курю с перерывами я около 12 лет, с возрастом изменилось и само восприятие этого процесса, и моя личная подверженность этой привычке, раньше бывали такие периоды, когда я усиленно боролся с курением, читал Алана Карра, мне это временно помогало, но затем я снова начинал курить - в компании, при стрессе и прочих моментах, в которых я мог оправдать свою слабость к этому действу. Сейчас я более откровенен с самим собой, и не бросаюсь из крайности в крайность, практически не покупаю сигареты, но порой попадаю в такие ситуации, где они оказываются доступны для меня.

С помощью данного ресурса попытаюсь максимально увеличивать дни без курения.