Общая
отказ от сладкого и мучного
Здравствуйте! Мне 36 лет у меня трое детей и мой вес составляет 78кг мне необходимо сбросить вес до 54 кг.
В течнии 21 одного дня не буду есть сладкое и мучное, так-как ем их в неограниченном количестве. Надеюсь избавится от этой привычки....наконец похудеть.
Критерий завершения
отвыкнуть от сладкого полностью
Личные ресурсы
похудеть нужно к 1 декабря.
Экологичность цели
хочу похудеть для меня это очень важно!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
