Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 11 лет 1 месяц 5 дней
Добавить позитивного мышления
Наткнулась на эксперимент "Фиолетовый браслет". Хочу провести его над собой:
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Ап: спорное утверждение про критику и недовольство - можно быть недовольным собой чтобы стремиться улучшить что-то, можно конструктивно указать на недостатки человеку (если он их не замечает и сам попросил об этом).
Критерий завершения
21 день без критики. День считается "пройденным", если ни разу не пожаловалась (для начала хотя бы вслух), ни разу не покритиковала, не была недовольна.
-
День 1
-
День 2
-
День 3
-
День 4
-
День 5
-
День 6
-
День 7
-
День 8
-
День 9
-
День 10
-
День 11
-
День 12
-
День 13
-
День 14
-
День 15
-
День 16
-
День 17
-
День 18
-
День 19
-
День 20
-
День 21
- 1631
- 09 октября 2013, 12:45
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением