Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 years 1 month 5 days
Добавить позитивного мышления
Наткнулась на эксперимент "Фиолетовый браслет". Хочу провести его над собой:
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Ап: спорное утверждение про критику и недовольство - можно быть недовольным собой чтобы стремиться улучшить что-то, можно конструктивно указать на недостатки человеку (если он их не замечает и сам попросил об этом).
Goal Accomplishment Criteria
21 день без критики. День считается "пройденным", если ни разу не пожаловалась (для начала хотя бы вслух), ни разу не покритиковала, не была недовольна.
-
День 1
-
День 2
-
День 3
-
День 4
-
День 5
-
День 6
-
День 7
-
День 8
-
День 9
-
День 10
-
День 11
-
День 12
-
День 13
-
День 14
-
День 15
-
День 16
-
День 17
-
День 18
-
День 19
-
День 20
-
День 21
- 1634
- 09 October 2013, 12:45
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
Similar goals
-
21 день без критики
from Elena