Провести хронометраж своего времени

Я столкнулся с проблемой того что, на все мои дела не хватает времени и куда оно девается я точно не могу сказать, но и утверждать что я много занимаюсь ерундой не буду, стараюсь оптимально использовать свое время но мне это не удается, так что прийдется его прохронометрировать. Учёт деньгам я веду, к примеру, и это классно, я всегда знаю что и как у меня в кошельке, а вот со временем хуже, а ведь это самый ценный ресурс человека. Вот поэтому я и хочу знать куда же я его деваю и как сделать так что-бы время проводилось с пользой.

Я знаю что это трудно сделать, будет что-то мешать, как-то неуютно себе правду говорить, но без этого трудно добиться результатов которые меня бы удовлетворили, но я не сдамся и своего добьюсь.

Я хочу быть лучшей копией самого себя!