Жизнь - игра
Давно уже заметил что мне не хватает мотивации выполнять ежедневные и еженедельные поставленные для себя цели. Без этих целей я не вижу особого движения вперед.
Поэтому я разработал для себя систему, которая будет похожа на игру. Я выписал для себя ежедневные и еженедельные цели, которые мне необходимо выполнять, чтобы достигнуть успеха в тех сферах, в которых я хочу. За каждое выполнение или невыполнение целей, я буду прибавлять, или отнимать баллы. Распределение баллов выглядит это так:
Я выполнил одну ежедневную цель: 1 балл
Я не выполнил одну ежедневную цель: -4 балла
Я выполнил одну еженедельную цель: 7 баллов
Я не выполнил одну еженедельную цель: -20 баллов
При достижении определенного количества баллов я достигаю определенного уровня:
1ый уровень - 50 баллов
2ой уровень - 120 баллов
3ий уровень - 250 баллов
4ый уровень - 500 баллов
5ый уровень - 1000 баллов
Бывают такие дни когда все запланированные цели невозможно выполнить, например когда ты в поездке и нет доступа к компьютера. В такие дни, я не буду прибавлять, или отнимать баллы для некоторых целей. Так же вся система будет дополняться и изменяться по мере использования.
Цель игры: Достигнуть 5го уровня и набрать 1000 баллов. Поехали.
Goal Accomplishment Criteria
Достигнут 5ый уровень и набрано 1000 баллов
-
1ый уровень
-
2ой уровень
-
3ий уровень
-
4ый уровень
-
5ый уровень
- 2086
- 23 September 2016, 09:05
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion