1

Етап 1

Два раза в неделю тренировки и 2 кардио

2

Етап 2

1 раз в неделю разгрузочный день на йогурте, кефире и воде

1

Етап 1

Два раза в неделю тренировки и 2 кардио

2

Етап 2

1 раз в неделю разгрузочный день на йогурте, кефире и воде

25 вересня 2016 25 листопада 2016
Ціль прострочена на 2768 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 8 месяців 29 днів

Загальна

Весить 76 кг к 25.11.2016

Похудение

 Критерій завершення

Сбросил вес и вешу 76 кг на весах

 Особисті ресурси

Время, Деньги, Информация

 Екологічність мети

Здоровье, лучшее самочувствие

  1. Два раза в неделю тренировки и 2 кардио

    18 тренировок и 18 кардио

  2. 1 раз в неделю разгрузочный день на йогурте, кефире и воде

    9 разгрузочных дней

  • 677
  • 25 вересня 2016, 12:20

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?