Мастер и Ученик
Мастер и Ученик
Критерий завершения
Пройти курс Мастер и Ученик
Вывод
Дневник цели
Вот и закончилась трехнедельная работа с Великими Мастерами.Буду краток и напишу основное.
1. Шивананда Свами научил меня следить за своими мыслями.
2. Мартин Лютер Кинг - настойчивости.
3. Сатьянанда Свами Сарасвати - заинтересовал меня относительно йоги и медитации.
Секрет — в освобождении от напряжений, в глубоком расслаблении тела и ума. Когда человек напряжен, его поведение искусственно, но когда он расслаблен — он естественен. Когда устранены баррикады и завалы, как источники напряжений, свободный ветер естественности проветривает все наше существо Для обновленной жизни.
Сатьянанда Свами Сарасвати «Йога Нидра»
... йогические тексты на протяжении тысячелетий твердят, что мира следует искать не снаружи, а внутри человека. Поэтому если мы действительно хотим жить в гармоничной вселенной, нам необходимо научиться искусству снятия напряжений, постичь мудрую науку расслабления тела и ума. Сатьянанда Свами Сарасвати «Йога Нидра»
Только начинаю знакомится с учителем, почитаю больше отпишусь
Действительно именно в трудностях познается человек, не раз в этом убеждался.
Очень правильное изречение, часто мы проходим мимо всяких нехороших моментов думая что оно нас не касается. Но мне кажется что все таки нужно заставлять себя противостоять этому.
Учитель этой недели Мартин Лютер Кинг. Знаю про него только то что он боролся за права чернокожих. Я думаю это будет интересная неделя.
Итоги недели уроков Учителя Свами Шивананды.
Основной посыл Учителя в том что наши мысли определяю нашу судьбу. Нужно стараться отгонять плохие и порочные мысли, или противоставлять им хорошие и чистые. Мир на самом деле есть таким, каким создает его наше сознание. Короче говоря нужно болше улыбатся и проще ко свсему относится.
