Здоров'я
Выработать привычку делать зарядку для глаз каждый день
Учитывая работу за компьютером и высокую степень близорукости, считаю необходимым развить в себе привычку регулярно делать зарядку для глаз, хотя бы раз в день, от 5 до 10 минут. Может и зрение чуть улучшится :)
Критерій завершення
Сделать зарядку для глаз каждый день непрерывно на протяжении месяца (30 дней)
Особисті ресурси
Время
Екологічність мети
Это НЕОБХОДИМО для здоровья глаз
-
1 день без перерыва
-
3 дня без перерыва
-
5 дней без перерыва
-
10 дней без перерыва
-
2 недели без перерыва
-
20 дней без перерыва
-
25 дней без перерыва
-
1 месяц без перерыва
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
