1

Etapa 1

1 день без перерыва

2

Etapa 2

3 дня без перерыва

3

Etapa 3

5 дней без перерыва

4

Etapa 4

10 дней без перерыва

5

Etapa 5

2 недели без перерыва

6

Etapa 6

20 дней без перерыва

7

Etapa 7

25 дней без перерыва

8

Etapa 8

1 месяц без перерыва

1

Etapa 1

1 день без перерыва

2

Etapa 2

3 дня без перерыва

3

Etapa 3

5 дней без перерыва

4

Etapa 4

10 дней без перерыва

5

Etapa 5

2 недели без перерыва

6

Etapa 6

20 дней без перерыва

7

Etapa 7

25 дней без перерыва

8

Etapa 8

1 месяц без перерыва

26 septiembre 2016 31 diciembre 2016
completed_date
Salud

Выработать привычку делать зарядку для глаз каждый день

Учитывая работу за компьютером и высокую степень близорукости, считаю необходимым развить в себе привычку регулярно делать зарядку для глаз, хотя бы раз в день, от 5 до 10 минут. Может и зрение чуть улучшится :)

 Criterio del fin

Сделать зарядку для глаз каждый день непрерывно на протяжении месяца (30 дней)

 Recursos personales

Время

 Lo ecológico del objetivo

Это НЕОБХОДИМО для здоровья глаз

  1. 1 день без перерыва

  2. 3 дня без перерыва

  3. 5 дней без перерыва

  4. 10 дней без перерыва

  5. 2 недели без перерыва

  6. 20 дней без перерыва

  7. 25 дней без перерыва

  8. 1 месяц без перерыва

  • 1027
  • 26 septiembre 2016, 13:41
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?