Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 7 месяцев 26 дней
Дневник цели

Не ем мясо полные 2 недели , до этого снизила потребление до очень редкого. Сейчас бывают сбои только с яйцами пока. Но от правильного питания я пока далека крайне. Катастрофически нехватает времени готовить что-то существенное , так что в итоге часто питаюсь кашами и салатами. Конечно со стороны фасоли и нута подстава что их надо замачивать и долго варить ...

Устроилась на работу без выходных и процесс встал. Люблю эту жизнь

Потихоньку вышиваю одну из вышивок что бросила 2 года назад . 3 дня работы. Все еще не особо понимаю на что будет похоже




Добавила в Доделать все что бросила 2 пункта. Сменить замок на одном рюкзаке, заштопать второй рюкзак

Удивительное рядом.
Первый отпуск за два года и спустя неделю отдыха я начинаю чувствовать в себе силы на что-либо. Достала вышивку которую не трогала 2 года. Достала рецепты которые хотела научиться готовить . Достала книгу , которую хотела почитать. Наскольк же работа вытягивает все силы и желания жить и что-то делать кроме этой самой работы.
Добавлю в цель пункт - как можно меньше пластика в жизни. Не знала куда отнести данный пункт , но пусть будет здесь. Это ведь тоже стремление быть лучше. Чище .

Я вот сегодня йогой начала заниматься. Что тут скажешь. Первый блин всегда комом
Но. У меня весна и я вынырнула из зимней спячки, и возрождаю тему. Пора стремиться к лучшему

Знаю, что это все просто отмазки, но надо же хоть что-то написать.
В последние 2 месяца завалило работой не то что с головой , но еще и катком будто закатало.
Но надо с этим что-от делать, жизнь состоит не только из работы для кого-то, но и над собой нужно работать тоже. Стимулы. Мне нужны стимулы.

- Продолжаю баловаться со своим рационом Исключила неделю назад мясо, но меня сильно волнует нехватка белка. Ну как. Я конечно не чувствую , но веду дневник на калоризаторе и никак не могу найти что-то настолько же белковое как любимый куриный бульон с грудкой. Яйца, творог и злаковые каши не дотягивают, а с бобовыми у меня все еще крайне плохие отношения.Буду думать что-то.
- Так же стараюсь уменьшить количество потребляемого кофе до 2 чашек в сутки. Вроде тоже не сложно, если не наливать на автопилоте)
- Читаю каждый вечер перед сном по пол часа
- С йогой пока беда , но я работаю над этим. Не так просто заставить тянуться тело, которое вело полностью сидячий образ жизни последние лет 5

Итак, всех с первым днем зимы!
Я как-то находила в вк шуточный список дел на декабрь. И решила его попробовать реализовать вместе с повседневными попытками улучшить себя.
1 Декабря. Начать зачеркивать дни до Нового Года.
Это я могу)
Еще сегодня мы начнем украшать кабинет на работе. Ну как мы. Из года в год это делаю в основном я одна.