Не больше 1 часа за компьютером в субботу и воскресенье

Надо прекращать работать в выходные, пробовала вообще отказаться в воскресенье от компьютера, увы не выходит, цель провалена. По работе часто беспокоят, потом затягивает... так и получается.. вечно за компьютером. Надо кончать с этим.

В идеале вообще не сидеть, но пока доведем до минимума.