Бросить курить на октябрь.
Перестать курить сигареты.
несомненно бросание курить это страдание, которое потом постепенно конвертируется в удовольствие. страдание от желания покурить и удовольствие от некурения будут существовать параллельно. с угасанием страдания будет возрастать удовольствие
каких страданий избежим
1/ после сигарет плохо в животе
2/ после сигарет хуже видно
3/ после курения воняет одежда
4/ после курения во рту плохой вкус
5/ смола очень сильно загрязняет организм, а грязный организм просит больше грязи
какое удовольствие получим?
1/ дышать станет свежее
2/ ноги станут легче и можно будет бегать
3/ улучшится настроение
4/ потенция будет клевой
5/ одежда будет приятней пахнуть
Критерий завершения
весь октябрь не курю.
Личные ресурсы
воля
Экологичность цели
сигареты это смола. смола это грязь. нет грязи, а есть очищение
-
3-6
-
6-9
-
9-12
-
12-15
-
19-23
-
15-19
-
23-27
-
27-31
-
31-4
- 773
- 02 октября 2016, 21:50
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением