1

Этап 1

100

20 октября—20 октября

2

Этап 2

200

19 ноября—19 ноября

3

Этап 3

300

19 декабря—19 декабря

4

Этап 4

400

18 января—18 января

5

Этап 5

500

17 февраля—17 февраля

6

Этап 6

600

19 марта—19 марта

7

Этап 7

700

18 апреля—18 апреля

8

Этап 8

800

18 мая—18 мая

9

Этап 9

900

17 июня—17 июня

10

Этап 10

1000

17 июля—17 июля

11

Этап 11

1100

16 августа—16 августа

12

Этап 12

1200

15 сентября—15 сентября

13

Этап 13

1300

15 октября—15 октября

1

Этап 1

100

20 октября—20 октября

2

Этап 2

200

19 ноября—19 ноября

3

Этап 3

300

19 декабря—19 декабря

4

Этап 4

400

18 января—18 января

5

Этап 5

500

17 февраля—17 февраля

6

Этап 6

600

19 марта—19 марта

7

Этап 7

700

18 апреля—18 апреля

8

Этап 8

800

18 мая—18 мая

9

Этап 9

900

17 июня—17 июня

10

Этап 10

1000

17 июля—17 июля

11

Этап 11

1100

16 августа—16 августа

12

Этап 12

1200

15 сентября—15 сентября

13

Этап 13

1300

15 октября—15 октября

04 октября 2016 28 января 2017
Цель завершена 29 октября 2016
Спорт и Фитнес

1300 бурпи

Намерен выполнить 1300 бурпи до конца месяца. Для того чтобы улучшить свою физическую форму, стать выносливее, воспитать внутреннюю дисциплину, выработать привычку.


  1. 100

    Выполнить первые 100 бурпи

  2. 200

    Выполнить 100 бурпи

  3. 300

    Выполнить 100 бурпи

  4. 400

    Выполнить 100 бурпи

  5. 500

    Выполнить 100 бурпи

  6. 600

    Выполнить 100 бурпи

  7. 700

    Выполнить 100 бурпи

  8. 800

    Выполнить 100 бурпи

  9. 900

    Выполнить 100 бурпи

  10. 1000

    Выполнить 100 бурпи

  11. 1100

    Выполнить 100 бурпи

  12. 1200

    Выполнить 100 бурпи

  13. 1300

    Выполнить 100 бурпи

  • 1351
  • 04 октября 2016, 12:50

Вывод

26день
Алексей Казанцев29 окт. 2016, 09:55

Цель успешно закрыта, поставлен личный рекорд - 300 бурпи за подход. Пришёл к выводу, что если раз уже сделал (300 повторов), знаешь чего ожидать во второй раз, знаешь как это повторить. Этот же вывод можно переложить на любую другую задачу и цель.

Дневник цели

25день
Алексей Казанцев28 окт. 2016, 02:31

+300! Поставил новый личный рекорд в бёрпи. Завтра закрываю цель!

19день
Алексей Казанцев22 окт. 2016, 04:48

+ 100!

17день
Алексей Казанцев20 окт. 2016, 01:47

+100 бурпи

12день
Алексей Казанцев15 окт. 2016, 10:11

Были сомнения выполнять сегодня или отложить. Самочувствие твердило что не надо, характер победил. + 100 бурпи!

11день
Алексей Казанцев14 окт. 2016, 00:56

День начался с 200 бурпи - личный рекорд по количеству.

500 есть! Подбираюсь к экватору.

5день
Алексей Казанцев8 окт. 2016, 14:49

300 есть!

3день
Алексей Казанцев6 окт. 2016, 14:28

200 - есть!

1день
Алексей Казанцев4 окт. 2016, 13:30

Первая 100я выполнена!

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Раздолбайка
cptBuggy
Татьяна