Ограничить себя в социальных сетях

Честно признаться, я фантик соц.сетей. Могу просто зайти и листать новости по два раза в вк или инстаграм. И дурная привычка, я захожу туда несколько раз в час проверить новенькое.

А еще соц.сети заставляют чувствовать себя не очень, выставляя все хвастовство наружу.

Но заходить все равно надо, там бывают нужные рабочие моменты и обсуждения учебы.