Загальна
Бег 9-12 км в неделю
бегать 3 - 4 раза в неделю по 2 - 3 км утром или вечером
Критерій завершення
Пробежать за год 500 км
Особисті ресурси
время
Екологічність мети
Я это делаю для:
повышения уровня эндорфинов
Поддержания жизненного тонуса на высоком уровне
- 690
- 06 жовтня 2016, 08:53
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням