Научиться красиво двигаться под музыку
Короче говоря, танцевать совеменные танцы. В клубы я не хожу вообще, но уметь сделать несколько эффектных движений под музыку я очень хочу.
Так как от природы я вся корявая и непластичная, двигаться красиво я никогда не умела, и надеюсь что эта цель мне и в этом также поможет.
Из танцев я себе выбрала пока гоу-гоу, очень женственно и сексуально смотрится.
Сейчас я хожу в танцевальную студию на него, но мне и самой надо тренироваться, потому что мне просто капец как не нравися то как я там танцую и двигаюсь.
Goal Accomplishment Criteria
Я знаю 10-20 (как минимум) различных движений в этом стиле и могу их между собой связывать
-
Прочувствовать танец
Протанцевать по 3 раза все фигуры и упражнения которые я себе отобрала на Ютубе (пока их где-то около 15). Надеюсь, это поможет мне почувствовать суть танца и раскрепоститься.
Хорошо бы еще одежду для тенировки купить.
-
Отобрать связки
Потом еще раз протанцевать все уроки с начала и выбрать самые удобные движения, то есть а) красивые, б) которые у меня получаются
-
Танцевать свободно
Тренировать выбранные движения, чтобы чувствовать себя свободно при их исполнении, не задумываться "что дальше", просто делать. Опять же, начать связывать их между собой в произвольном порядке, менять местами, не задумываясь, свободно.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
