1

Этап 1

+

1

Этап 1

+

10 октября 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 7 месяцев 4 дня

Здоровье

Приводим себя в тонус

Пора бы заняться уже и физическим развитием, а не только духовным)
До 1ого января будем развиваться физически, а там составлять немного иную цель.
Сейчас же что от меня требуется - ходить на шейпинг (физ-ра в университете), продолжать заниматься йогой, и Наклоны, Отжимания, Пресс, Растяжка, Приседания, Планка

Весов, у меня, к сожалению, в комнате нету, так что по весу отслеживать не смогу, но вес меня и не волнует.
Так что будем отслеживать по отражению в зеркале и самочувствию)

 Критерий завершения

Наступление 1 января

  1. +

  • 1275
  • 10 октября 2016, 09:46
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?