Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 8 месяцев 21 день
Здоровье
Приводим себя в тонус
Пора бы заняться уже и физическим развитием, а не только духовным)
До 1ого января будем развиваться физически, а там составлять немного иную цель.
Сейчас же что от меня требуется - ходить на шейпинг (физ-ра в университете), продолжать заниматься йогой, и Наклоны, Отжимания, Пресс, Растяжка, Приседания, Планка
Весов, у меня, к сожалению, в комнате нету, так что по весу отслеживать не смогу, но вес меня и не волнует.
Так что будем отслеживать по отражению в зеркале и самочувствию)
Критерий завершения
Наступление 1 января
-
+
- 1310
- 10 октября 2016, 09:46
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением