Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 2 месяца 17 дней
Дневник цели
Продвинулся по направлению поэтического вечера поэта егора психа- забили дату начинаем работать
Это одна из давних задач
Изменения незначительные. ПОявляются новые мысли уже по 2017году. пока разгребаю то что накопилось до.
Начал разгребать хлам в планах сразу и массово, решаю задачи вычеркиваю из общего списка. Сокращаю список недоделанных задач.
В целом движение очень приятно , хотя бы понятно что происходит и реализуется. Посмотрел честно на те дела которые недоделал и закатав рукава начал их решать. В рамках цели по постановке конкретных целей это конечно не самамя значительная часть . Но идти дальше с грузом больших недоделок не вариант вообще
Поставил 2 закрытые цели на смартпрогрессе
расписал их поэтапно
Удалив разное оставил то поле которе на сегодняшний день нуждается в большем внимании нежели остальные .
Тело
- Распорядок дня и работы:
- Сон не менее 8 часов сутки.
- Употребление не менее 2 литров воды.
- Рациональное и полезное питание.
- Диета.
- Подсчет калорий.
- Исключительно здоровый образ жизни.
- Зарядка.
- Гимнастическое колесо, ручной экспандер.
- Занятия физкультурой.
- Пешие прогулки.
- Периодические прогулки на велосипеде.
- Посещение бани
- -Размеренность потребления чая и переход на чайные церемонии.
Духовное обогощение
- Запоминание стихов.
- Чтение художественной и специализированной литературы. Прослушивание аудиокниг.
- Изучение нового. Углубленное изучение наиболее интересного.
- Посещение семинаров и тренингов.
- Применение техник. Правильное дыхание. Сеанс холотропного дыхания.
- Постановка краткосрочных и долгосрочных целей из разных сфер
- Ведение дневника и списка задач
- Придумывание и реализация интересных и нестандартных идей.
- Выпуск книги
- Проведение капустников и творческих вечеров
- Общественная деятельность и выражение социальной позиции
- Улучшение жилищных условий
- Посещение новых мест.Путешествия.
- Расширение круга знакомств.
- Поддержание отношений со старыми друзьями
- Постоянное общение и встречи с близкими людьми
- Сгруппировать информацию по папкам, Разобраться в заметках
- Наполнить свое портфолио-резюме
Работаю над первым этапом - определяю поле в котором работать .
отсортировал записки в заметках и стрктурировал их - оказалось большинство из них про одно и то же , либо очень похожи. Скоро еще их почишу и дополню тут свой пост уже более конкретными направлениями
Все свои мысли я в основном записываю в ежедневнике или заметках
Вчера разобрался с заметками и разложил по стопочкам , это поможет мне сформировать так называемые банки идей и того что надо сделать.
Дочитал книгу Ильяху Голдартатта "Цель. процесс постоянных совершенствований" , еще в начале года начал, но остановился не дочитав 7 глав. Вчера разом дочитал до конца. Принялся за "Фокус" , Дэниэла Голдманна.