Загальна
Тренировка (бег, упражнения) через день, вечером 40 минут.
Не занимался спортом толком 6-7 лет, и эти же 6-7 лет курил. Пора заканчивать! Хотелось поставить время забега, но не знаю минимумов-максимумов.
Критерій завершення
Я могу пробежать 12 километров.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
