1

Этап 1

42 неделя (5 тренировок)

23 октября—23 октября

2

Этап 2

43 неделя (10 тренировок)

30 октября—30 октября

3

Этап 3

44 неделя (15 тренировок)

06 ноября—06 ноября

4

Этап 4

48 неделя (35 тренировок)

06 ноября—06 ноября

5

Этап 5

45 неделя (20 тренировок)

13 ноября—13 ноября

6

Этап 6

46 неделя (25 тренировок)

20 ноября—20 ноября

7

Этап 7

47 неделя (30 тренировок)

27 ноября—27 ноября

8

Этап 8

49 неделя (40 тренировок)

11 декабря—11 декабря

1

Этап 1

42 неделя (5 тренировок)

23 октября—23 октября

2

Этап 2

43 неделя (10 тренировок)

30 октября—30 октября

3

Этап 3

44 неделя (15 тренировок)

06 ноября—06 ноября

4

Этап 4

48 неделя (35 тренировок)

06 ноября—06 ноября

5

Этап 5

45 неделя (20 тренировок)

13 ноября—13 ноября

6

Этап 6

46 неделя (25 тренировок)

20 ноября—20 ноября

7

Этап 7

47 неделя (30 тренировок)

27 ноября—27 ноября

8

Этап 8

49 неделя (40 тренировок)

11 декабря—11 декабря

19 октября 2016 11 декабря 2016
Цель просрочена на 2887 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 7 дней

Общая

40 тренировок

40 тренировок до 18.12.2016

 Критерий завершения

20 тренировок (бег) + 20 тренировок (спортзал)

  1. 42 неделя (5 тренировок)

  2. 43 неделя (10 тренировок)

  3. 44 неделя (15 тренировок)

  4. 48 неделя (35 тренировок)

  5. 45 неделя (20 тренировок)

  6. 46 неделя (25 тренировок)

  7. 47 неделя (30 тренировок)

  8. 49 неделя (40 тренировок)

  • 870
  • 19 октября 2016, 16:39
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?