1

Etapa 1

день 1 - пресс турник , присед

27 octubre—27 octubre

2

Etapa 2

день 2 - пресс турник присед

3

Etapa 3

день 3 - пресс турник присед

4

Etapa 4

день 4 - пресс турник присед

5

Etapa 5

день 5 - пресс турник присед

6

Etapa 6

день 6 - пресс турник присед

7

Etapa 7

день 7 - пресс турник присед

8

Etapa 8

день 8 - пресс турник присед

9

Etapa 9

день 9 пресс турник присед

10

Etapa 10

день 10 - пресс турник присед

11

Etapa 11

день 11

12

Etapa 12

12

13

Etapa 13

13

14

Etapa 14

14

15

Etapa 15

15

16

Etapa 16

16

17

Etapa 17

17

18

Etapa 18

18

19

Etapa 19

19

20

Etapa 20

20

21

Etapa 21

21

22

Etapa 22

22

23

Etapa 23

23

24

Etapa 24

24

25

Etapa 25

25

26

Etapa 26

26

27

Etapa 27

27

28

Etapa 28

28

29

Etapa 29

29

30

Etapa 30

30

1

Etapa 1

день 1 - пресс турник , присед

27 octubre—27 octubre

2

Etapa 2

день 2 - пресс турник присед

3

Etapa 3

день 3 - пресс турник присед

4

Etapa 4

день 4 - пресс турник присед

5

Etapa 5

день 5 - пресс турник присед

6

Etapa 6

день 6 - пресс турник присед

7

Etapa 7

день 7 - пресс турник присед

8

Etapa 8

день 8 - пресс турник присед

9

Etapa 9

день 9 пресс турник присед

10

Etapa 10

день 10 - пресс турник присед

11

Etapa 11

день 11

12

Etapa 12

12

13

Etapa 13

13

14

Etapa 14

14

15

Etapa 15

15

16

Etapa 16

16

17

Etapa 17

17

18

Etapa 18

18

19

Etapa 19

19

20

Etapa 20

20

21

Etapa 21

21

22

Etapa 22

22

23

Etapa 23

23

24

Etapa 24

24

25

Etapa 25

25

26

Etapa 26

26

27

Etapa 27

27

28

Etapa 28

28

29

Etapa 29

29

30

Etapa 30

30

26 octubre 2016 27 octubre 2016
Objetivo completado 6 enero 2018

Autor del objetivo

General

1 месяц зарядки и спорт упражнений

пора пошевелить старые кости, ходил в тренажерку потом как уехал с того города забил

 Criterio del fin

30 дней без перерыва занимаюсь спортом

 Recursos personales

голова чтобы думать ноги чтобы ходить никто не сможет меня остановить

 Lo ecológico del objetivo

я самый экологичный человек на планете (нет)

  1. день 1 - пресс турник , присед

  2. день 2 - пресс турник присед

  3. день 3 - пресс турник присед

  4. день 4 - пресс турник присед

  5. день 5 - пресс турник присед

  6. день 6 - пресс турник присед

  7. день 7 - пресс турник присед

  8. день 8 - пресс турник присед

  9. день 9 пресс турник присед

  10. день 10 - пресс турник присед

  11. день 11

  12. 12

  13. 13

  14. 14

  15. 15

  16. 16

  17. 17

  18. 18

  19. 19

  20. 20

  21. 21

  22. 22

  23. 23

  24. 24

  25. 25

  26. 26

  27. 27

  28. 28

  29. 29

  30. 30

  • 1116
  • 26 octubre 2016, 18:02
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?