1

Этап 1

Шпагат с подъема

1

Этап 1

Шпагат с подъема

28 октября 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 6 месяцев 18 дней

Общая

Сесть в минусовой шпагат

  1. Очень хочется иметь шпагат в минус, так как занимаюсь ушу, а там хорошая растяжка ещё не кому не мешала:)

 Критерий завершения

Сижу на шпагате с подъема, доставая бедром до пола

  1. Шпагат с подъема

    растянуть шпагат, чтобы сидеть с низкого подъема

  • 616
  • 28 октября 2016, 13:17
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?