Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 5 месяцев 8 дней
Инъекция правильных действий каждый день | скоро 25
У людей которые постоянно развиваются и меняются нету кризиса среднего возраста. Только ежедневный кризис личности и недовольство результатами.
- На самом деле ошибки только толкают на еще большее развитие.
- Свои результаты толкают на еще большее развитие.
- Свой результат зажигает еще больший огонь.
Поэтому именно сейчас хочу создать это дневник опыта и подливать еще больший огонь в мой азарт и возбуждение.
----------------------------
Я обещаю что на протяжении 100 дней (как раз до моего ДР - 21 апреля) я буду каждый день:
- Гимнастика минимум 1 час
- Беглое говорение минимум 30 минут или презентация текстов из учебника Intermediate
- 2 раза в неделю СР и ВС утро начинается с просмотра видео/семинара об отношениях/бизнесе и т.д.
Даю себе 3 жизни (3 форс мажорных дня)
Если я провалюсь (упущу больше 3 дней) я напишу пост об этом
и отправлю 10000 тысяч рублей на карту первого, кто закоментит тот пост о моем провале.
Критерий завершения
мне 25 лет
0. У меня есть красивая, умная, искренняя и креативная девушка
1. просмотреть Blueprint, the Natural, Fearless, Women, Hot Seat, Tengame
2. пройти Personal Power 2
3. Познакомиться с 1008 девушками в разных городах
4. зарабатывать 1000 долларов в месяц
5. Иметь вес 92 кг и быть рельефным
6. Иметь мотоцикл Ducati Hypermotard
7. Сдать BEC C1
8. Посетить Greece, Italy, France, Spain, Austria, Montenegro, Germany
Личные ресурсы
тренинги, книги, жизнь и опыт
-
Легкое автоматизирование привычек в удовольствие
-
Первый день соблюдения и описания действий\решений
-
День 2 соблюдения и описания действий\решений
-
День 3 соблюдения и описания действий\решений
-
День 4 соблюдения и описания действий\решений
-
День 5 соблюдения и описания действий\решений
-
День 6 соблюдения и описания действий\решений
-
День 7 соблюдения и описания действий\решений
-
1 неделя - выводы и анализ всех действий\эмоций\ощущений
-
День 8 соблюдения и описания действий\решений
-
День 9 соблюдения и описания действий\решений
-
День 10 соблюдения и описания действий\решений
-
День 11 соблюдения и описания действий\решений
-
Определить что влияет на действие\решение
-
Определить начальные сферы привычек
-
День 12 соблюдения и описания действий\решений
-
День 13 соблюдения и описания действий\решений
-
День 14 соблюдения и описания действий\решений
-
Неделя 2 - анализ\описание всех эмоций\переживаний \ВЫВОДЫ
-
-
Правильные действия | Меняю мышление действиями 2.0
-
Blueprint 1
-
Exercise 1
-
Speaking 1
-
Понедельник - правильные действия
-
Meeting 1
-
Вторник - правильные действия
-
Среда - правильные действия
-
Четверг - правильные действия
-
Пятница - правильные действия
-
Суббота - правильные действия
-
Воскресенье - правильные действия
-
-
Тайм - менеджмент, привычки, убеждения и мысли
- Книги
- Действия
- Тренинги
- Дисциплина
- Самоконтроль
- Медитация
-
Доходы, расходы, сбережения
- Тратить меньше чем зарабатывать
- Зарабатывать больше повышая профессионализм
Вести учет доходов и расходов- Менять доходы на доллары/евро
-
Тело, питание, сон, кожа, настрой
- Регулярно сбалансировано питаться - белки-углеводы-жиры (знать факты о питании)
- Научиться лягать до 23:00 а вставать в 6:30
- Регулярно умываться и делать чистку лица
- Заботиться о зубах
Забота об осанке- Забота о ментальном здоровье
- Научиться готовить больше блюд
-
Дом, гардероб, техника
- Обзаводиться качественными домашними приборами - пылесос, паровая швабра, акустика, нож, электрочайник, ножи, блендер
- Обновлять гардероб, удаляя старое, обзаводясь новым и которое я буду использовать регулярно, и которое будет мне нравиться
- Покупать вещи чтобы ощущать минималистический уют - декоративные деревья, картины, подушки, пледы, контейнеры, некоторую мебель
- Иметь запас овощей, круп, замороженных продуктов
- Уметь делать базовый ремонт
-
Счастье, путешествия, драйв и энергичность
- Иметь хорошую компанию друзей, знакомых по интересам
- Путешествовать по своей стране
- Путешествовать по Европе, Азии
- Насобирать туристический арсенал
- Ходить в походы, на пикники
- Играть в игры, волейбол, баскетбол, кататься на велике, сноуборде, лонгборде, скутере
- Пробовать активити из моего Бакет лист
-
Работа, профессионализм, призвание, источники дохода, навыки
- Управление, делегирование, влияние людей
- Курсы для повышения квалификации
- Ораторское искусство и презентации
- Голос
- Обмен опытом и коллеги
- Редактирование видео и нарезка
-
Отношения
- Отношения с семьей - подарки, аутдор выходы, времяпровождение
- Хорошие отношения с девушкой - забота, развитие, секс, прогресс
- Нетворкинг, отношения с клиентами, коллегами, формальные ситуации, незнакомые люди,
- Отношения с друзьями - совместные ужины, путешествия, участие в разных мероприятиях
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
