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Ольга Кирия

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Бодрое утро

Каждое утро (кроме выходных) я встаю в период с 6 00 и 6 30.

В моем утре есть:

1. Утренние страницы

2. Комплекс зарядки

3. Письменная работа по целям (в рамках стодневки - ответы на вопросы)

4. Планирование дня.

 Criterio del fin

Утром я чувствую себя бодро и позитивно, я знаю какой у меня план на день, и полна решимости его выполнить.

  • 1760
  • 30 octubre 2016, 13:30

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