100 отжиманий на кулаках за 1 подход
В начале года поставил себе цель выйти на 100 отжиманий на кулаках за один подход. Занимался летом, максимум делал 83 отжимания, потом забросил.
До конца месяца я намерен закрыть эту цель, это сделает меня сильнее, улучшит мою физическую форму, стану увереннее в себе.
Критерий завершения
Отжался 100 раз на кулаках за 1 подход (видео)
Личные ресурсы
Время, навыки.
Экологичность цели
Действительно хочу этого!
-
День 1
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 2
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 3
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 4
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 5
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 6
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 7
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 8
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 9
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 10
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 11
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 12
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 13
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 14
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 15
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 16
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 17
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 18
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 20
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
-
День 21
100 отжиманий на кулаках за минимальное количество подходов
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
