1

Этап 1

21-30 раз

2

Этап 2

31-40 раз

3

Этап 3

41-50 раз

4

Этап 4

51-60 раз

5

Этап 5

61-70 раз

6

Этап 6

71-80 раз

7

Этап 7

81-90 раз

8

Этап 8

91-100 раз

9

Этап 9

101-110 раз

10

Этап 10

111-120 раз

11

Этап 11

121-130 раз

12

Этап 12

131-140 раз

13

Этап 13

141-150 раз

14

Этап 14

151-160 раз

15

Этап 15

161-170 раз

16

Этап 16

171-180 раз

17

Этап 17

181-190 раз

18

Этап 18

191-200 раз

19

Этап 19

201-210 раз

20

Этап 20

211-220 раз

21

Этап 21

221-230 раз

22

Этап 22

231-240 раз

23

Этап 23

241-250 раз

24

Этап 24

251-260 раз

25

Этап 25

261-270 раз

26

Этап 26

271-280 раз

27

Этап 27

281-290 раз

28

Этап 28

291-300 раз

1

Этап 1

21-30 раз

2

Этап 2

31-40 раз

3

Этап 3

41-50 раз

4

Этап 4

51-60 раз

5

Этап 5

61-70 раз

6

Этап 6

71-80 раз

7

Этап 7

81-90 раз

8

Этап 8

91-100 раз

9

Этап 9

101-110 раз

10

Этап 10

111-120 раз

11

Этап 11

121-130 раз

12

Этап 12

131-140 раз

13

Этап 13

141-150 раз

14

Этап 14

151-160 раз

15

Этап 15

161-170 раз

16

Этап 16

171-180 раз

17

Этап 17

181-190 раз

18

Этап 18

191-200 раз

19

Этап 19

201-210 раз

20

Этап 20

211-220 раз

21

Этап 21

221-230 раз

22

Этап 22

231-240 раз

23

Этап 23

241-250 раз

24

Этап 24

251-260 раз

25

Этап 25

261-270 раз

26

Этап 26

271-280 раз

27

Этап 27

281-290 раз

28

Этап 28

291-300 раз

02 ноября 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 11 месяцев 24 дня

Общая

Пресс 300 раз

 Критерий завершения

Уметь выполнить упражнение для пресса 300 раз за один подход

  1. 21-30 раз

  2. 31-40 раз

  3. 41-50 раз

  4. 51-60 раз

  5. 61-70 раз

  6. 71-80 раз

  7. 81-90 раз

  8. 91-100 раз

  9. 101-110 раз

  10. 111-120 раз

  11. 121-130 раз

  12. 131-140 раз

  13. 141-150 раз

  14. 151-160 раз

  15. 161-170 раз

  16. 171-180 раз

  17. 181-190 раз

  18. 191-200 раз

  19. 201-210 раз

  20. 211-220 раз

  21. 221-230 раз

  22. 231-240 раз

  23. 241-250 раз

  24. 251-260 раз

  25. 261-270 раз

  26. 271-280 раз

  27. 281-290 раз

  28. 291-300 раз

  • 873
  • 02 ноября 2016, 09:27
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?