Воздержание от чтения
Воздержание от чтения - один из методов, предлагаемый Джулией Кэмерон, автором курса "Путь Художника".
Суть его в том, чтобы отказаться от чтения, прийти к тишине внутри и начать генерировать свои собственные слова и мысли. Предполагается, что в идеале на протяжении недели нельзя читать абсолютно ничего. Чужие слова и чужие мысли не дают нам производить собственные и слышать внутренний голос. При этом мы перестаем тратить время на чепуху и возвращаемся в мир чувств, освобождая время для своих личных дел.
Самое сложное - воздержаться не только от чтения, но и от просмотра телепередач и радио, потому как услышав тишину внутри себя, захочется чем-то ее заполнить. Вот тут и кроется секрет, нужно дать заполнить эту тишину именно СВОИМИ мыслями и мировоззрением.
Кэмерон утверждает, что для многих творческих людей чтение - это зависимость: "Мы пожираем чужие слова, вместо того чтобы разобраться в собственных мыслях и чувствах и создать что-то самим" (с)
Данная цель создана в рамках другой цели - "Пройти курс "Путь Художника".
Критерий завершения
На 80% сократила чтение ежедневного контента на 7 дней.
-
1 день
-
2 день
-
3 день
-
4 день
-
5 день
-
6 день
-
7 день
- 1063
- 06 ноября 2016, 04:06
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением