вылечить спину

Позвоночнику тоже нужна вода!

Спать каждый день не менее 7,5 часов, а по выходным - 9 (дополнительные полчаса смещая в сторону более раннего отхода ко сну), ложиться и вставать в одно время, спать в темноте, проветривать комнату, не есть на ночь. 

Думаю, это будет отдельной целью, потому что для меня это очень тяжелый вопрос... Питаюсь всякой гадостью

На самом деле хочу вообще к закаливанию подойти, но пока даже контрастный душ - это тяжело

Научиться лежать на спине и не сгибать сильно шею 

Заставлять себя покупать продукты по мере необходимости, а не скопом. 

Привыкнуть к маленькой дамской сумочке и не таскать с собой тяжеленные книги, из-за которого мои "баулы", которые сумками назвать сложно, постоянно рвутся.

Ставлю в конец, потому что денег на это может не быть

Тоже зависит от материальной стороны вопроса

Дурацкая привычка, которая тянется за мной из детства: подруга приучила меня есть и делать уроки на диване. Когда появился ноутбук, я и ноутбук перетащила на диван (все-таки старые тяжелые компы с системными блоками - это вещь!)... А когда стала жить отдельно от родителей, у меня появилась кровать, а не диван, поэтому я вообще стала есть (скорее перекусывать) и сидеть за компом сугубо в полулежачем положении. От этой самой пагубной моей привычки будет избавиться тяжелей всего.