bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Нд

    27

    Провал через 5 днів

  • Чт

    01

    Провал через 1 день

  • Чт

    08

    Провал через 2 дня

  • Нд

    11

    Провал

  • Вт

    13

    Провал

  • Чт

    15

    Провал

  • Нд

    18

    Провал

  • Вт

    20

    Провал

  • Чт

    22

    Провал

  • Нд

    25

    Провал

  • Вт

    27

  • Чт

    29

  • Нд

    01

  • Вт

    03

  • Чт

    05

  • Нд

    08

  • Вт

    10

  • Чт

    12

  • Нд

    15

  • Вт

    17

  • Чт

    19

  • Нд

    22

  • Вт

    24

  • Чт

    26

  • Нд

    29

  • Вт

    31

  • Чт

    02

  • Нд

    05

  • Вт

    07

  • Чт

    09

  • Нд

    12

  • Вт

    14

  • Чт

    16

  • Нд

    19

  • Вт

    21

  • Чт

    23

  • Нд

    26

  • Вт

    28

  • Чт

    02

  • Нд

    05

Автор мети

Сергей

Росія, Санкт-Петербург

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Загальна

Бегать 3 раза в неделю до 10 км.

Буду бегать 3 раза в неделю с приложением MiCoach от Adidas. Срок был скорректирован до 1 месяца, 3 пока не получается.

 Критерій завершення

1 месяц пробежек по 3 раза в неделю.

 Особисті ресурси

Желание, время, кроссовки, спортивный костюм, перчатки, шапка))

 Екологічність мети

Хочу укрепить свою организм, эта цель для моего здоровья.

  • 882
  • 14 листопада 2016, 20:56


Подібні цілі

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Командна
мета

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель